慢性前列腺炎容易復(fù)發(fā),患者經(jīng)過一段時間的治療,發(fā)現(xiàn)前列腺炎的癥狀消失,很高興,但之后不久癥狀就會再次出現(xiàn),一部分患者變得嚴(yán)重。為什么慢性前列腺炎容易反復(fù)發(fā)作?男性朋友應(yīng)該如何預(yù)防?
慢性前列腺炎復(fù)發(fā)的原因
病人長期治療,癥狀沒有得到根本的改善,因而產(chǎn)生焦慮、懷疑、失望等情緒,對前列腺炎癥狀感受的敏感度增加。病人自覺癥狀加重,不單是來自前列腺本身的原因,也有心理負(fù)擔(dān)加重的因素。
治療過度或不當(dāng)。使用抗生素時間過長,頻繁更換抗生素,抗生素劑量過少或過多,前列腺注射、尿道消融熱療的適用證不能掌握。
雖然癥狀沒有加重,但前列腺液檢查報告書上的白細(xì)胞數(shù)量不減,患者恐慌。
影響前列腺炎的因素有增無減,如工作原因憋尿、久坐、飲水少,經(jīng)常應(yīng)酬喝酒、熬夜,性生活不衛(wèi)生,頻繁手淫,忍精不射,性生活中過分追求延長射精時間等。
如何預(yù)防慢性前列腺炎復(fù)發(fā)?
1、禁止長時間坐著、熬夜。不要久坐,喜歡打牌或打麻將的患者要特別注意。坐得久了,會陰部及盆腔容易充血,導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)。另外,不要熬夜,熬夜會使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。
2、合理安排性生活。一些慢性前列腺炎患者生病后停止性生活,其實(shí)這是錯誤的??v欲和禁欲也不利于前列腺炎。適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺的康復(fù)。
3、禁煙戒酒,少吃辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、羊肉等生濕動火之品。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。可以進(jìn)行活動強(qiáng)度適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如太極拳、八段錦、慢跑等,調(diào)節(jié)氣體,提高抵抗力。
5、多喝水,不要憋尿。建議工作忙碌的職員及司機(jī)朋友,不要憋尿,當(dāng)有尿意時及時如廁。
6、補(bǔ)充蔬菜、水果和微量元素。適當(dāng)多吃粗纖維蔬菜,如白菜、芹菜、甘藍(lán)等,大便平滑,每天適量吃蘋果和西紅柿,適當(dāng)增加含鋅豐富的瘦肉、干果、海產(chǎn)品等食物,補(bǔ)充對前列腺有益的西紅柿紅素和微量元素鋅。
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