如何預防尿路感染

尿路感染多見于育齡女性,注意外陰清潔衛(wèi)生很重要。尿路感染有一定的誘因,必須仔細檢查患者是否有尿路結(jié)石、腎臟和輸尿管是否畸形等。除藥物治療外,多喝水,每天保持尿量在2000ml以上,發(fā)揮尿路清洗作用,治療尿路感染也很重要。此外,目前淋球菌性尿道炎也很常見。如果有人,應該先用淋病治療。應用中醫(yī)中藥治療尿路感染積累了很多臨床經(jīng)驗,能夠應用清熱解毒的板蘭根、地丁、敗醬草、車前草等,另外還要留意加強營養(yǎng),增強體質(zhì)。
尿路感染患者如何自我保護
(1)重視心身調(diào)節(jié)?,F(xiàn)代醫(yī)學模式從傳統(tǒng)的生物醫(yī)學模式轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣睦磲t(yī)學模式,心理治療逐漸受到重視。老年人尿路感染的原因很復雜,其中生氣、悲傷、急躁等感情變動可以誘發(fā)或加重尿路感染。許多慢性尿路感染的老年人,如果能保持心情舒暢,解除緊張,病情減輕,復發(fā)減少,直到痊愈。其次,為了增強體質(zhì),改善機體的防御功能,減少細菌侵入機體的機會,必須參加適合老年人特征的體育活動。
(2)保持陰部清潔。外陰部濕,分泌物多,是細菌最容易繁殖的部位。此外細菌也是引起尿路感染最常見的病原體。因此,保持外陰部清潔衛(wèi)生是預防尿路感染最有效的方法之一。要求做到每日用溫開水清洗外陰部,也可用1:10000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。男性包皮過長也容易引起尿路感染,必須每日清洗,保持干凈。
(3)加強飲食調(diào)養(yǎng)。老年人身體多虛弱,抗病能力低下,常成為尿路感染反復發(fā)作、遷延不愈的病理基礎。因此,需在給予藥物治療的同時,加強飲食調(diào)養(yǎng)。在緩和期間,為了增強體質(zhì),提高身體免疫力,應該多吃補腎的食物。發(fā)作期間以清淡易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主,多喝淡茶和白熱水,吃綠豆湯、冬瓜湯、梨等益氣解毒利尿的產(chǎn)品,不吃菠菜,菠菜中含有很多草酸,草酸和鈣結(jié)合可以產(chǎn)生難溶的草酸鈣,慢性尿路感染患者容易結(jié)石忌酒戒煙,不食辛辣刺激之物,如辣椒、蒜、香料等。夏天多喝水,避免尿路感染,夏天炎熱高溫,只要稍微活動一下,就會出汗。為了應對汗腺大量流失的水分,腎臟必須濃縮尿液,以保存水分,所以尿液變濃,尿量變少。此外,高溫潮濕的皮膚也容易導致陰部皮膚細菌和泌尿道疾病。尿路感染是因細菌經(jīng)由尿道侵入人體內(nèi)而造成的疾病。女性尿道短,從尿道口到肛門口的距離近,大腸桿菌容易侵入尿道引起炎癥感染的男性多為結(jié)石、前列腺肥大、神經(jīng)性膀胱排放不良等。
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