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來(lái)月經(jīng)時(shí)腹瀉是哪里出了問(wèn)題？

女性疾病編輯博禾醫(yī)生

119次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-27 13:21:16

關(guān)鍵詞： #腹瀉 #月經(jīng) #來(lái)月經(jīng)

生理痛是很多女性無(wú)法說(shuō)明的痛苦，一般來(lái)說(shuō)生理痛的位置是下腹痛和腰痛，但是很多女性在生理中胃腸不舒服，腹瀉變薄，生理日的時(shí)候全體人員都變得更加無(wú)能為力了。這到底是怎么回事？

為什么經(jīng)期腸胃會(huì)出問(wèn)題？

經(jīng)期時(shí)間，體內(nèi)激素分泌水平發(fā)生變化，前列腺素和脂肪酸分泌增加。前列腺素分泌會(huì)使子宮肌肉收縮，也是原發(fā)性痛經(jīng)的原因。前列腺素進(jìn)入血管影響結(jié)腸肌時(shí)，容易引起腹瀉。

子宮內(nèi)膜異位癥。資料顯示，35%的子宮內(nèi)膜異位癥患者在生理日出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀。子宮內(nèi)膜異位癥有可能會(huì)造成如巧克力囊腫或子宮肌腺癥等病變，嚴(yán)重可導(dǎo)致不育。如果有長(zhǎng)期經(jīng)期腹瀉的癥狀，女性應(yīng)該提高警惕，去醫(yī)院檢查和治療。

非婦科疾病引起的生理日腹瀉，中醫(yī)理論上體質(zhì)虛弱，脾胃虛弱。因此，體質(zhì)烹飪非常重要。

如何緩解經(jīng)期的腹瀉癥狀呢？

1、飲食調(diào)理在日常飲食中，要注意健康飲食，盡量多攝取天然纖維。生理日腸胃脆弱時(shí)，適當(dāng)吃棗、桂圓、糖等溫暖的食物，補(bǔ)充血?dú)?。同時(shí)，不要吃冷食物，冷飲冰淇淋等食物要節(jié)制。因?yàn)轶w質(zhì)的差異，有的人即使經(jīng)期來(lái)了照樣不忌口也是沒(méi)問(wèn)題，然而如果本身每次來(lái)經(jīng)期腸胃都會(huì)出現(xiàn)毛病的情況，就不要像別人那樣貪食了。

2、熱水泡腳熱水泡腳并不是老年人獨(dú)有的養(yǎng)生方式，每個(gè)人都可以用泡腳進(jìn)行保健。每天用50攝氏度左右的熱水泡腳，可以加速體內(nèi)的血液循環(huán)，達(dá)到驅(qū)寒的作用。

3、熱敷與泡腳一個(gè)道理，熱敷腹部的時(shí)候可以讓腹部疼痛感降低，有些腹部的熱敷包含有藥物成分，使腹部不受寒的同時(shí)，通過(guò)藥物作用可以調(diào)節(jié)腸胃蠕動(dòng)，緩解腹瀉。

如果女性長(zhǎng)期在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，出現(xiàn)腹瀉的狀況，對(duì)女性的生理健康會(huì)有一定的負(fù)面影響。首先，腹瀉的時(shí)候腸胃功能運(yùn)作不佳，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的情況；其次，腹瀉可能會(huì)引起體內(nèi)水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂，從而造成身體水分的流失，造成脫水現(xiàn)象。所以，女性一定要注意日常的身體調(diào)理，癥狀如果一直反復(fù)持續(xù)且有加重癥狀一定要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

月經(jīng) 腹瀉

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