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子宮腺肌癥吃什么好？患者必須多吃4種食物

女性疾病編輯 薄荷醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #子宮 #子宮腺肌癥

子宮腺肌癥是我們需要重視的一種疾病，尤其是患者在患病后，不僅要積極治療，還要注意日常飲食，合理的飲食可以起到輔助治療的作用。

子宮腺肌病飲食

1、平時飲食多吃補血補腎的食品，以性平性溫為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類破壞腐爛飲食，有助于吸收養(yǎng)分。多吃平性溫暖的蔬菜，肉和蔬菜的比例最好是1:1。

2、可以吃固元膏，一天一次，一勺。每天一次當(dāng)歸粉，一次半勺，當(dāng)歸有活血化血的效果。

3、飲食清淡，不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

4、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、蔬菜、水果等。

子宮腺肌病飲食禁忌

1、忌吃辣：辛辣溫?zé)帷⒋碳ば詮姷氖称房杉又嘏枨怀溲?、引起子宮肌肉痙攣，經(jīng)量過多且痛經(jīng)的患者要盡量避免食用，常見的辛辣食物主要有烈酒、辣椒、韭菜、蒜苔、蔥、姜、蒜、胡椒等調(diào)味品。

2、避免生冷:經(jīng)前和經(jīng)期疼痛明顯的子宮腺肌病患者應(yīng)少吃生冷食品，避免冷凝血瘀加重疼痛，特別是胃腸功能差的患者應(yīng)少吃冷飲、涼拌菜、綠豆、黃瓜、菱形、苦瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、西瓜、柚子等食品。

3、少吃酸:酸性食品具有固定收斂、凝固血液的作用，子宮腺肌病患者不應(yīng)多吃，特別是生理日應(yīng)避免吃，常見的酸性食品有醋、泡菜、石榴、青梅、楊梅、櫻桃、杏、李、檸檬等。

5、禁用食品:桂圓、紫河車、棗、阿膠、蜂王漿(注:蜂蜜味甘、性平穩(wěn)、不溫不干、不屬于此列)等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品。

子宮腺肌病食療

1、牛膝酒:患者可以以牛膝、酒為原料。密封浸泡數(shù)量，測量溫服。功能破血消癥。主要可以治療腹中癥瘕，痛如針刺。

2、桃仁粥：患者可以選擇通過，吃一些桃仁，粳米。桃仁像泥一樣搗碎，去渣取汁，用汁煮粳米做粥，一天兩次，空腹時吃溫暖的東西。這種方法適用于瘀血停積而形成的癥瘕。

子宮腺肌病偏方

1、益母草50克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天一次，連續(xù)服用幾次。

2、元胡、艾葉、當(dāng)歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。前3味中藥加水1500毫升，煎取500毫升，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調(diào)味服食。月經(jīng)前每天1劑，連服5劑。

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