月經(jīng)過(guò)多不是小事，而是兩種飲食療法
女性疾病編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #月經(jīng)過(guò)多 #月經(jīng)
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博禾醫(yī)生
月經(jīng)過(guò)多是一種常見(jiàn)的情況，也是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，它的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重的影響到女性的身體健康，我們要及時(shí)檢查、及早治療，另外，在日常生活當(dāng)中的生活及飲食調(diào)理也特別必要。
月經(jīng)過(guò)多次治療
1、藥物治療
(1)對(duì)于沒(méi)有避孕要求或者不想用激素治療的患者，可以選擇氨甲環(huán)酸、PG合成藥、氟酸(氟酸)、甲酸(甲酸)等抗纖維溶解藥物。不良反應(yīng)有惡心、頭暈、頭痛等。
(2)對(duì)于要求避孕的患者，可以選擇內(nèi)膜萎縮治療。
(3)達(dá)那唑是17a-乙炔睪酮的衍生物，抑制促進(jìn)腺激素的分泌，抑制促進(jìn)腺激素周期的高峰和卵巢激素的生成，可以減少失血量，但要注意皮疹、肝損傷、雄性副反應(yīng)。
2、手術(shù)治療
對(duì)藥物治療無(wú)效、持久不愈、年齡大、無(wú)生育要求的患者，可手術(shù)切除子宮。近年來(lái)，宮頸子宮內(nèi)膜切除術(shù)(TCRE)誕生，宮腔鏡通過(guò)超聲波檢查監(jiān)視，采用激光、微波或凝聚的方法，破壞子宮內(nèi)膜功能層和部分基礎(chǔ)層，喪失卵巢激素的反應(yīng)能力，減少月經(jīng)失血量。
這種手術(shù)時(shí)間短，傷口小，恢復(fù)快，不適合或切除子宮，無(wú)生育要求者，也可同時(shí)切除小粘膜下肌瘤。術(shù)前用促腺激素釋放激素增效劑萎縮內(nèi)膜。
不良顱內(nèi)疾病的其他內(nèi)分泌功能障礙，如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等肝臟疾病的血液疾病等。使用治療精神病的藥物、內(nèi)分泌制劑或?qū)m內(nèi)節(jié)育器避孕的人可能月經(jīng)過(guò)多。
月經(jīng)過(guò)多怎么辦
1、注意保健增加經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物和蔬菜和水果。生活上勞逸結(jié)線，不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠要充足，精神要愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。
2、合理應(yīng)用西藥適當(dāng)止血，藥物止血的方法有兩種:一種是清除子宮內(nèi)膜，注射黃體酮，一種是生長(zhǎng)子宮內(nèi)膜，注射苯甲酸雌二醇。使用云南白藥、安絡(luò)血、維生素k、止血芳酸、止血敏等止血藥物，一般可達(dá)到止血目的。
3、服用已烯雌酚調(diào)節(jié)經(jīng)期，一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物，每天0。5-1克，連用20天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長(zhǎng)和合理的治療，能夠迅速痊愈。有排卵性功能性子宮出血，排卵前期注射HCG，有望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
4、采用中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，在治療和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能和止血方面，中醫(yī)有獨(dú)特之處，應(yīng)適當(dāng)中醫(yī)治療。血熱型月經(jīng)過(guò)多的女性:白發(fā)翁40克，炒地榆20克，冰糖30克，用兩種中藥加水濃煎30分鐘，加冰糖，糖溶化后即可。每天兩次，連續(xù)服用兩劑。此方有涼血止血，清熱化濕的作用。
月經(jīng)過(guò)多的調(diào)理
1、調(diào)情志：要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過(guò)極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
2、適寒溫：要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，影響正常月?jīng)。
3、適當(dāng)?shù)墓ぷ?月經(jīng)期間調(diào)整養(yǎng)護(hù)，不要過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度容易傷脾氣，統(tǒng)一失業(yè)和生化不足引起的月經(jīng)不調(diào)。
4、避孕和節(jié)欲:重視節(jié)制生育和節(jié)欲預(yù)防疾病，避免生育(包括人流)頻繁和生理日、產(chǎn)后同房。否則，做的話，會(huì)損、精血、腎氣，引起月經(jīng)失調(diào)。
5、節(jié)制飲食:暴飲暴食、肥甘油膩、寒冷、辛辣干燥品不得損傷脾胃、生化不足、濕痰、血、灼熱血引起月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)過(guò)多次食療
黑豆益母草瘦肉湯
材料:瘦肉250克，黑豆50克，薏米30克，益母草20克，枸杞子10克，鹽適量。
做法:1、洗瘦肉、切塊、海水、黑豆、薏米、枸杞子、浸泡、益母草洗凈。
2、將瘦肉、黑豆、薏米放入鍋中，加清水慢燉2小時(shí)。
3、加入益母草、枸杞子燉一點(diǎn)，加入鹽和雞精即可。
藥膳效果:益母草具有活血化瘀、清熱解毒、調(diào)經(jīng)止痛、婦科月經(jīng)病和產(chǎn)后病的重要藥物，黑豆具有解毒利尿、滋陰補(bǔ)腎的效果，薏仁清熱除濕、健脾益氣，枸杞子滋陰補(bǔ)腎，四者合用，對(duì)血熱結(jié)型月經(jīng)多癥有良好的食療作用。
菊葉三七豬蹄湯
材料：三七20克，當(dāng)歸10克，豬蹄250克，蜜棗5枚，鹽適量。
做法：1、將豬蹄剃去毛，處理干凈然后用清水洗凈，在沸水中煮2分鐘撈出，過(guò)冷后，斬塊備用。
2、其他材料清洗備用。
3、將所有材料放入鍋中，加入清水不通過(guò)所有材料，大火沸騰后，用文火煮2.5~3小時(shí)，豬蹄腐爛后加入鹽調(diào)味即可。
藥膳功效：三七具有活血化瘀、散血止血的作用，既止血又化瘀，藥效顯著，尤其適宜出血兼有血瘀者，當(dāng)歸既活血又補(bǔ)血，為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)第一藥，豬蹄可益氣補(bǔ)血、養(yǎng)血美容，氣血虧虛的女性可常食用。
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