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產(chǎn)后為什么容易得乳腺炎 預防乳腺炎產(chǎn)后？

女性疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #乳腺炎 #乳腺

產(chǎn)后乳汁淤積是導致乳腺炎的主要原因，乳腺管堵塞會引起乳腺炎，女性產(chǎn)后應及時疏通乳腺管，產(chǎn)后應注意正確的哺乳方式，及時糾正不正確的哺乳方法，避免寶寶含乳頭入睡，否則不僅會引起乳腺，還會引起更嚴重的乳腺疾病，產(chǎn)后為什么容易引起乳腺炎？

產(chǎn)后為什么會得乳腺炎

1、初產(chǎn)婦是乳腺炎的高發(fā)人群，前后乳腺管堵塞容易引起乳腺炎，乳汁堵塞是乳腺炎的主要原因，女性產(chǎn)后應立即疏通乳腺管，注意乳頭和乳暈的清潔工作，按摩可立即疏通乳腺管，促進乳汁的正常流通。

2、產(chǎn)后哺乳方式錯誤也會引起乳腺炎，很多初產(chǎn)婦不知道正確的哺乳方式，影響乳房健康引起乳腺炎，產(chǎn)后哺乳要注意正確的方式，不要讓嬰兒含有乳頭睡覺，哺乳時盡量用溫水清洗乳頭和乳暈，哺乳后也要注意乳頭的清潔。

3、產(chǎn)后過度補充容易誘發(fā)乳腺炎，女性產(chǎn)后要注意限制脂肪攝入量，不要亂吃激素類食品。否則，會刺激女性乳房，引起乳腺炎的發(fā)病，產(chǎn)后身體虛弱，但要注意正確的補充方法，決不能盲目補充。

預防乳腺炎的產(chǎn)后

1、哺乳期應做好乳房保護工作，經(jīng)常用溫水清洗乳頭和乳暈，正確的哺乳方式可以有效預防乳腺炎，嬰兒飽了的母親最好抽出多馀的乳汁，保護乳房

2、飲食方面要少吃辛辣食物，盡量選擇清淡的食物，平時可以多吃蔬菜和黃瓜，綠豆和鮮藕對身體有好處，盡量限制脂肪的攝入，不要吃太油膩的食物，盡量少吃油炸類食物，油炸類食物會影響乳房的健康。

3、經(jīng)常做擴胸運動對乳房有好處，經(jīng)常按摩乳房，按摩時針方向適當，不要用力按摩乳房，否則會對乳房造成損傷，按摩時擠出乳房內的乳房，保持乳房管道流暢。

產(chǎn)后為什么會得乳腺炎？乳腺炎主要是由于乳汁積引起的，產(chǎn)后應立即疏通乳腺管，盡量保持乳汁暢通，有效避免乳腺炎的發(fā)生，產(chǎn)后應注意乳頭和乳暈的清潔，經(jīng)常按摩乳房，擠出乳房內的乳汁。

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