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例假日的私處瘙癢怎么辦？ 5招讓你的私處不再癢

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #例假 #私處

很多女性都遇到過這樣的情況，平時(shí)私處沒有異常，到了生理日，私處就會(huì)發(fā)癢。私處瘙癢不僅使女性們非常痛苦，而且在私處這個(gè)尷尬的地方，讓女性抓住也不是，不抓住也不是。那么，女性在經(jīng)期為什么會(huì)癢呢？經(jīng)期私處瘙癢怎么辦？

女性生理日的私處為什么癢？

1、使用錯(cuò)誤的衛(wèi)生巾

生理日外陰瘙癢，首先檢查使用的衛(wèi)生巾是否適合自己，過于厚實(shí)，化纖材質(zhì)，不明廠家的衛(wèi)生巾，使用的內(nèi)塞衛(wèi)生棉棒受到污染，或者沒有立即更換等原因，生理日外陰瘙癢

2、私處環(huán)境差

生理期間，私處分泌物非常多，特別是月經(jīng)來潮的第1~2天，經(jīng)血量多，私處環(huán)境濕，加上不透氣的環(huán)境，免疫力下降，細(xì)菌容易繁殖，如果不馬上更換衛(wèi)生巾，私處惡劣的環(huán)境會(huì)引起感染。

3、陰道毛滴蟲感染

女性陰道粘膜酸性減少時(shí)，減少乳酸的生成，容易發(fā)生陰道毛滴蟲感染，表現(xiàn)為泡沫狀白帶和外陰部瘙癢。

4、錯(cuò)誤地清洗私處

很多女性朋友誤以為殺菌，可以保證私處的衛(wèi)生，但是使用肥皂、洗液等頻繁地清洗私處，實(shí)際上經(jīng)血只是血液、脫落的子宮內(nèi)膜、子宮頸粘液、陰道分泌物的混合體，不是細(xì)菌等不潔的東西，所以一般不需要過度清洗、消毒，反而會(huì)引起菌群失調(diào)、炎癥的發(fā)生、瘙癢的加重。

5、霉菌感

患糖尿病或長(zhǎng)期應(yīng)用抗菌素引起正常菌群失調(diào)的女性，霉菌中的白念珠菌容易侵入外陰和陰道，發(fā)生霉菌性外陰和陰道炎，豆渣樣白帶和外陰部瘙癢。

6、寄生蟲感染

章魚主要侵犯幼女，成年女性也可感染，夜間肛門松弛時(shí)，章魚從直腸內(nèi)出游，向外陰交配產(chǎn)卵，刺激外陰部皮膚粘膜，引起局部瘙癢。疥蟲感染引起疥瘡時(shí)，外部皮損最嚴(yán)重，故局部瘙癢也最明顯。陰虱則表現(xiàn)為長(zhǎng)陰毛的部位劇烈瘙癢，在陰毛根部或毛桿上可發(fā)現(xiàn)灰白色小米粒大小的蟣子或虱子。

生理日私處瘙癢怎么辦？5請(qǐng)不要讓你的私處發(fā)癢

1、洗滌液的選擇

可以選擇含有中草藥成分的洗滌液，pH值適合陰道弱酸性環(huán)境，如婦女清潔，清爽私處的同時(shí)，還特別添加維生素e，保護(hù)私處柔軟的皮膚。

2、內(nèi)衣的選擇

不要穿緊身內(nèi)衣、化纖內(nèi)衣或深色內(nèi)衣。購(gòu)買透氣性好的棉內(nèi)衣，淺色內(nèi)衣。如果發(fā)現(xiàn)有贓物可以及時(shí)清洗，一定要手洗，不要和其他衣服一起清洗，避免二次污染。

3、選擇合適的衛(wèi)生巾

衛(wèi)生巾的選擇很重要，不要買含香料的衛(wèi)生巾。購(gòu)買時(shí)，請(qǐng)注意是否在保質(zhì)期內(nèi)，不要把衛(wèi)生巾放在廁所里。衛(wèi)生巾濕了，細(xì)菌會(huì)繁殖，發(fā)霉，衛(wèi)生巾一遇水就要扔掉，不要再用了。

4、注意衛(wèi)生

預(yù)防陰部瘙癢必須從個(gè)人衛(wèi)生開始。平時(shí)清洗自己的陰部時(shí)，盡量使用弱酸性護(hù)理液，經(jīng)期來臨時(shí)也要注意外陰的衛(wèi)生，不要說經(jīng)期懶惰。

5、飲食選擇

我們也要注意食物的選擇。首先，你可以多吃粗糧，比如燕麥等食物。這些有助于補(bǔ)充維生素b，使皮膚更加堅(jiān)固。其次，堅(jiān)果類的食物也可以適當(dāng)多吃，這些食物有助于滋陰。最后，不要吃那么多辣的食物。另外，海鮮和其他腥味重的食物也不要吃。這些食物對(duì)自己的皮膚過敏，容易引起陰部瘙癢。

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