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教男孩面對第一次遺精男性精期講衛(wèi)生

青春期教育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #第一次 #遺精

一般來說，男孩平均比女孩晚2年進入青春期。在此期間，每個孩子在體格大小、形態(tài)、生理功能、心理行為等方面都會發(fā)生顯著變化。其中，生殖系統(tǒng)的發(fā)育和功能越來越成熟，備受矚目。

青春期是孩子成長為成年人的過渡期，是決定人一生發(fā)育水平的關(guān)鍵時期。

如何教孩子面對第一次遺精？

遺精通常也被稱為夢遺或夢精，很多男孩子在睡夢中發(fā)生。過去，對夢遺有很多錯誤的解釋，有些人說這種現(xiàn)象是由病理因素或道德缺陷引起的，并多次強調(diào)遺精是有害的，認為男孩應該避免這種現(xiàn)象。

有些人把夢遺歸結(jié)為衣服太緊，或者被子太暖，或者睡眠姿勢不當，導致陰莖受到刺激。一些父母認為夢遺是由男孩的思想不純造成的。

有些人認為這是由于性發(fā)泄渠道不暢造成的高度緊張反應。這些都找不到夢遺的根本原因——男孩發(fā)育期成熟的生理原因。

由于認識上的錯誤，沒有接受過性教育的青少年，早上醒來時發(fā)現(xiàn)自己的夢遺，感到困惑和恐懼，甚至產(chǎn)生了負罪感。

發(fā)現(xiàn)流出的精液污染了衣服的被子，總是很難見到人，害怕被監(jiān)護人發(fā)現(xiàn)。這對兒童的身心發(fā)育非常不利。

其實有點生理常識的人都知道，精液是男性腺和性器官分泌的乳白色，帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與性交時的精液完全相同。

由于青春期男性在生理、心理上迅速發(fā)育成熟，特別是性生殖系統(tǒng)變化較大，睪丸體積增大，體內(nèi)雄激素水平明顯提高，因此在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產(chǎn)生精液。

精液量超過睪丸和精囊的貯藏限度時，發(fā)生精滿溢出現(xiàn)象，反射性射精，精液從尿道溢出，遺精現(xiàn)象不可避免。

發(fā)育健康的男性在青春期和之后有遺精的可能性。北京市1980年對1801名男性的調(diào)查顯示，首次遺精的最小年齡為12歲，18歲之前97%的男性首次遺精。

遺精對青少年的不良影響，首先是心理上的煩惱，然后身體受到牽連。因此，幫助青少年正確認識遺精現(xiàn)象，消除心理障礙非常重要。

正確的做法是幫助男孩子了解一些性生理知識，以便使其能夠正確理解發(fā)生在自己身上的生理現(xiàn)象，同時懂得如何應付它們。

男性“精期”也要講衛(wèi)生

進入青春期之后，很多男孩會發(fā)現(xiàn)自己開始有夢遺現(xiàn)象。遺精是男性性成熟的重要標志，表現(xiàn)為睡夢中不受控制的突然射精，多發(fā)生在夜晚或午間睡眠過程中。

夢遺的發(fā)生頻率因人而異，從幾天到十幾天不等，同一個人也經(jīng)常沒有固定的周期，受身體狀況、飲食、感情、工作環(huán)境等影響，具有一定的隨機性。

遺精通過勃起的陰莖排出大量精液，污染內(nèi)衣是不可避免的。特別是集體住宿很尷尬。針對這種情況，最好提前在床上放一些衛(wèi)生紙，以便遺精后及時擦拭。

如果不及時處理，遺留的精液會立即浸濕被子。要另外準備一條內(nèi)褲放在被內(nèi)以便及時更換。

換下來的內(nèi)褲應隨即清洗，并里層朝外放在陽光下曝曬，以達到殺菌的效果。遺精后一定會有少量的精液殘留在尿道里，所以最好去廁所小便，以便及時排出。

有條件時，最好用自來水清洗，保持陰部清潔。

除了注意精期的衛(wèi)生外，如果掌握了自己的精期規(guī)律，也可以定期自慰，排除難以控制的污染不便，但不要濫用這種方法，不要過度影響身心健康。

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