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男性輕度早泄應(yīng)該怎么烹飪？我推薦食療方

青春期教育編輯博禾醫(yī)生

92次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-08 14:44:03

關(guān)鍵詞： #早泄 #男性

早泄現(xiàn)在已經(jīng)成為男性的普遍問題，很多男性朋友都有或多或少的早泄問題。特別是近年來，隨著工作生活壓力的增加，這種現(xiàn)象也有增加的傾向。這種輕度早泄以合理的方式烹飪，完全沒有問題。接下來，讓我們看看男性輕度早泄是如何烹飪的。

男性輕度早泄應(yīng)如何烹飪？

男性如何判斷自己是否早泄？據(jù)專家介紹，男性朋友的陰莖插入女性陰道后的時(shí)間在6分鐘以上，但不到12分鐘，以正常幅度抽動(dòng)120次以下的自己的另一半性交過程中，10次性交過程中約5~6次不能配合伴侶控制射精。出現(xiàn)以上任何項(xiàng)目，都可視為輕度早泄。

男性輕度早泄常見，烹飪適當(dāng)，有解決辦法。

1、口服藥物治療。實(shí)驗(yàn)研究證明，多巴胺類藥物有助于提高腦皮質(zhì)射精中樞的興奮性，5-羥色胺類藥物有抑制興奮性的作用。最近，其他抗抑郁劑、腎上腺素受體阻斷劑和羥色胺再吸收抑制劑也用于治療早泄，但這些藥物效率達(dá)到50%左右，但副作用大，因此在權(quán)衡后使用。

2、心理治療。這需要夫妻合作，首先要通知夫妻早泄是普遍存在的問題，夫妻要知道重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的不安、不安、自罪感等異常心理，逐漸確立治愈疾病的自信，夫妻完全合作治療就有治愈的可能性。

3、適當(dāng)補(bǔ)充。早泄的飲食補(bǔ)充非常重要，這與其他疾病不同。作為防止早泄的方法之一，男性朋友可以多吃韭菜杞茶、牡蠣、桃肉、栗子、甲魚、鴿子蛋、豬腰等有補(bǔ)腎固精作用的食物。

4、行為方法指導(dǎo)。男性輕度早泄應(yīng)該怎么烹飪？據(jù)專家介紹，性感集中訓(xùn)練是最基本的治療措施，其主要目的是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段教育患者體驗(yàn)和享受性快感，有助于克服心理障礙。達(dá)到高潮前可以牽引陰囊和睪丸，用拇指和指示擠壓龜頭，以降低性興奮，勃起硬度也可以降低10%~25%。經(jīng)過長期訓(xùn)練，可以以女性上位的方式進(jìn)行性交，依然以抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)的形式反復(fù)訓(xùn)練，逐漸提高到射精刺激閾值，最終達(dá)到滿意的人為控制后射精的目的。

推薦早泄的補(bǔ)充方法

1、豬腎1對，切開核桃仁10克，山羊肉9克，補(bǔ)充骨脂8克放入腎臟，縫合切口，煮熟食用。

2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，瑩絲150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

3、羊腎1對、肉蓯蓉12克、枸杞10克、戟8克、熟地10克、燉菜、扔藥渣、吃肉喝湯，每天1次。

4、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量燉，扔藥渣，吃肉喝湯。

5、狗鞭10克，煎服，每晚一次。

6、狗肉250克，黑豆50克，鹽姜、五香粉和少量糖，一起煮著吃。

7、公雞1只，去腸雜，切碎，加油，炒鹽，放入碗中加入糯米酒500克，隔水蒸食。

8、韭菜、瑩子、五味子、女貞子、霸盆、枸杞子各等，研究細(xì)節(jié)，每次10克，每天2次，溫水送服。

9、豬腎1個(gè)，淮山藥，枸杞子各15克，山羊肉12克，放入砂鍋，加水適量煮湯，吃肉喝湯。

早泄男性

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