除了經(jīng)期這幾個(gè)時(shí)間也不宜同房！

青春期教育編輯博禾醫(yī)生

536次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-08 09:43:00

關(guān)鍵詞： #同房 #經(jīng)期

每次性愛最適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，最好是在夜晚入睡以前，好讓男女雙方在性愛后后有充足的時(shí)間休息和恢復(fù)體力。男性日常工作重，身體疲勞，最好睡一會(huì)兒，做你們喜歡的事，以免容易早泄。

另外，在以下情況下，男性或女性必須抑制性欲，減少或避免性愛。

1、重病初愈不應(yīng)有性

一般來說，病期應(yīng)消除性。因病種類繁多，病情嚴(yán)重不同，本人最好坦然向醫(yī)生征求意見。

2、過度疲勞、醉酒或感情不好時(shí)

男性醉酒后精子畸形，懷孕后會(huì)影響胎兒。

3、月經(jīng)期間

一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細(xì)菌。但是，經(jīng)期陰道分泌液被經(jīng)血和堿性，成為良好的細(xì)菌培育溫床的經(jīng)期，子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口微開，性愛時(shí)容易帶入細(xì)菌，生殖器發(fā)炎。如果有慢性骨盤炎的人，生理日的性愛會(huì)引起急性疾病。生理日的性愛也會(huì)加重子宮的充血，生理日的增加，生理日的延長，生理日的不適也會(huì)加重。

4、懷孕初期3個(gè)月和最后3個(gè)月

懷孕初期，胎盤在子官中不穩(wěn)定，性刺激子宮收縮流產(chǎn)。懷孕后期，性生活容易引起早產(chǎn)、子宮出血等癥狀。懷孕的其余月份性生活也要節(jié)制，動(dòng)作不應(yīng)劇烈，不要過份壓迫女性腹部。

5、分娩后至子宮復(fù)原以前（約6～7周）

要社絕性生活。否則，會(huì)引起生殖器官發(fā)炎，子宮出血或妨礙會(huì)陰、陰道傷口的愈合和產(chǎn)后健康的恢復(fù)。如果產(chǎn)后陰道血性分泌物（惡露）持續(xù)時(shí)間較長，則節(jié)欲時(shí)間也要相應(yīng)延長。

這些方法可幫助男性提升性能力

1、適當(dāng)節(jié)欲。

剛結(jié)婚的時(shí)候，夫妻的性欲很強(qiáng)。此時(shí)，不要一味放棄欲望，適當(dāng)控制性和規(guī)律性生活，有助于維持性能力的良性發(fā)展。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會(huì)大打折扣，性欲減退速度也容易加快。

2、冷熱水交替浴。

這是提高男性功能的古老鍛煉方法，夏天鍛煉最好。用溫水洗澡后，降低水溫，冷卻陰部3分鐘，陰莖、陰囊收縮后，將水溫恢復(fù)正常狀態(tài)洗凈，重復(fù)3次。這樣可以幫助男性減輕性疲勞。

3、經(jīng)常想美女。

看美女和想美女可以促進(jìn)男性體內(nèi)男性荷爾蒙的分泌，細(xì)節(jié)也起到提高性敏感度的作用，使男性迅速性強(qiáng)。

4、摒棄不良習(xí)慣。