避孕過敏影響性生活體驗(yàn)的六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

青春期教育編輯博禾醫(yī)生

153次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-12 15:38:11

關(guān)鍵詞： #避孕 #過敏

高質(zhì)量的性生活是所有夫婦都在追求的，但在性生活中總是有這樣的障礙和那樣的障礙，在不知不覺中影響了夫婦的性生活質(zhì)量，同時(shí)也矛盾了夫婦的感情，降低了性生活質(zhì)量是什么呢？

什么會(huì)降低性生活質(zhì)量？

肌肉出現(xiàn)抽筋

最常見的就是性交時(shí)大腿外側(cè)或小腿肌肉抽筋，也就是俗稱的抽筋。這可能與性生活中的動(dòng)作過于劇烈，肌肉過度拉伸有關(guān)。身體缺水、疲勞等可能成為誘發(fā)因素?？勺约夯蛴砂閭H幫助按摩易出現(xiàn)問題的部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，松弛肌肉。

女性盆腔充血

女性性興奮時(shí)，大量血液流入盆腔組織形成充血狀態(tài)。如果未能達(dá)到性高潮，則盆腔充血狀態(tài)消退得很緩慢。約10%的人會(huì)感到下腹墜脹、背部下方酸痛等不適感。這時(shí)，你應(yīng)該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時(shí)，每日3-4次，可幫助血液返流，必要時(shí)可服阿司匹林等抗炎藥物。當(dāng)然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，達(dá)到性高潮時(shí)肌肉和性器官?gòu)?qiáng)有力地收縮，便可以使充血狀態(tài)迅速消散。

避孕措施過敏

性生活過敏的發(fā)生多數(shù)是由于對(duì)雙乳膠（制造安全套的基本原材料）和對(duì)其他避孕用具和藥物不適應(yīng)，女性常會(huì)感到陰道刺痛、燒灼。如果有過敏反應(yīng)，可以用水、濕毛巾或紙巾擦去殘留的液體、霜等，洗溫水浴。外陰部可冷敷以減輕腫脹。必要時(shí)可服用非處方藥類抗組胺藥物。假如感覺氣短、心慌、關(guān)節(jié)疼痛、腫脹或身體任何部位出現(xiàn)紅疹、蕁麻疹，應(yīng)立即就醫(yī)。

優(yōu)質(zhì)性生活的6個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

標(biāo)準(zhǔn)一：至少兩次浪漫接觸?！皩?duì)女人來說，性愛不是開始于寬衣解帶，而是起始于和男人聯(lián)絡(luò)的那一刻。英國(guó)性愛專家邦尼雅各布森博士在其書中指出，性愛前1~2天至少要安排2次浪漫的接觸機(jī)會(huì)，戀人送小禮物，一起看浪漫的電影，或者在工作間隙發(fā)送戀愛郵件，這些行會(huì)增加對(duì)性愛的期待，特別是女性

標(biāo)準(zhǔn)2:實(shí)現(xiàn)三個(gè)凈、靜、凈。雅各布森博士說，性愛前要床清潔，環(huán)境安靜，心清潔。干凈整潔的床品是性愛的必要前提，棉質(zhì)床單、大型床是最好的選擇。安靜的環(huán)境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。心靈的清潔是指心不在焉，不要擔(dān)心。

標(biāo)準(zhǔn)3:前戲達(dá)6分鐘。適當(dāng)?shù)那皯驅(qū)﹄p方都很重要，它能幫助女性陰道產(chǎn)生分泌物，幫助男性增強(qiáng)勃起硬度。美國(guó)密歇根心理學(xué)家、性治療師寇特博士指出，最好的性前戲應(yīng)該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四個(gè)需求，有趣的話、呼吸接觸、吻和愛撫……時(shí)間一般適合6~10分鐘。

標(biāo)準(zhǔn)4:實(shí)質(zhì)性愛7~13分鐘。美國(guó)賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院的研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，實(shí)質(zhì)性愛（性器官接觸）在7~13分鐘最為適宜。13分鐘以上，男性的疲勞感增強(qiáng)，體力恢復(fù)困難的7分鐘以下，雙方都有意識(shí)地感覺還沒有結(jié)束。

標(biāo)準(zhǔn)5:之后擁抱10分鐘。無視后戲是全世界男性的通病，但沒有后戲的性愛是不完整的。清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科馬曉年教授建議，每次性生活后，都會(huì)給對(duì)方一些點(diǎn)贊鼓勵(lì)，互相清潔私處，或者什么都不說，靜靜地?fù)肀昼?，這樣可以給雙方心理滿足，加深彼此的感情。

標(biāo)準(zhǔn)6:避孕措施適當(dāng)。金賽性研究所的最新調(diào)查顯示，避孕可以使雙方在性愛中不用擔(dān)心，更加投入。避孕藥和避孕套都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，如果決定要孩子的話，就放松享受吧。

過敏避孕

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