男人有限的性知識很大一部分來自情色電影,這樣就導(dǎo)致他們在性生活中犯下很多錯誤。美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站邀請性學(xué)專家特里斯坦·陶米諾、帕蒂·布萊頓博士以及性治療師克里斯汀·多哥赫講解了男性在性生活中最常犯的七種錯誤。
錯誤一:我知道怎么取悅女人。男性通常認為對女性有效的性經(jīng)驗適用于所有女性。陶米諾說,每個女人的性欲類型都是獨一無二的。例如,女性對性交中的插入頻率和深度的需求各不相同。布萊頓補充說,性姿勢的性快感強度也與男性器官的尺寸、形狀和女性的體型有關(guān),不能一概而論。
錯誤2:無需討論。多哥赫說,許多夫婦不知道用什么恰當?shù)恼Z言來描述性事。他建議男人可以用中性的語言詢問對方。例如,快、猛、刺激這里的感覺等。另外,夫妻之間可以說臟話,可以提高性愛的樂趣。
錯誤3:性與愛可以分離。性愛之所以被稱為性愛,是因為性緊密結(jié)合,性不是一個人可以享受的東西。當你對性生活不和諧感到困惑時,你應(yīng)該問自己是否給了女人足夠的安全感。另外,女性的性欲來得慢,收獲慢,男性很快就充滿熱情,性急的男性有可能因為把握不好的時機而破壞性體驗。
錯誤4:性愛的目的是達到高潮。男性容易把性愛分為勃起、前戲、插入三個階段,最終目標是高潮。其實,高潮是隨機的。多哥赫稱,真正的性體驗是超越性器官刺激的。人的身體就像情色地圖,每個地區(qū)都有增強性欲的潛力。做了這方面的作業(yè),即使雙方最后沒有高潮,也能得到非常愉快的性體驗。
錯誤5:她只要我就夠了。許多女性不介意玩具,但會傷害男性的自尊心。陶米諾表示,其實夫妻間用點情趣產(chǎn)品已經(jīng)成為趨勢,比如男人不可能提供像振動器那樣持久、強度集中的刺激,男人要學(xué)著接受這些輔助用具。
錯誤六:女人下體濕潤證明有了性欲。有時男人們發(fā)覺女方陰道不夠潤滑,就認為她沒有性欲。陶米諾表示,女性性欲來臨,陰道未必濕潤。有些女性陰道天生比別人濕潤。即使是同一個人,濕度也會受到時間、壓力、藥物和月經(jīng)周期的影響。
錯誤7:比較自己的性能力。男性經(jīng)常以別人的性愛次數(shù)作為自己的性愛頻率的參考,產(chǎn)生挫折感。但是,《性醫(yī)學(xué)》雜志2010年的調(diào)查顯示,男性的性愛程度與年齡、夫妻關(guān)系狀態(tài)有很大關(guān)系。陶米諾表示,性愛過多過少并不重要,性愛質(zhì)量最重要。而且太多和太少也是相對數(shù)量。單身、剛結(jié)婚和已婚多年的性行為不同。我們應(yīng)該承認這一點。
科學(xué)性前戲為性生活加分
性前戲不僅僅是愛撫、親吻。真正的性愛名人融合了前戲和生活,在擁抱、吻之前,做出了美麗的鋪墊。英國《泰晤士郵報》最新刊文,給出了最有效的5種前戲方式。學(xué)習(xí)這些,你們的前戲時間會更好。
玩游戲。打牌、擲骰子等能決出輸贏的游戲,會增加刺激感。贏家可以向?qū)Ψ教岢鲆?。例如,脫下衣服,接吻困難。
講段子。有些具有色情性質(zhì)的話,平時不會說話這個時候試著說吧。談?wù)勀愕母杏X,告訴你的伴侶如何讓他知道你的想法。
在一起。你們可以先一起跳舞或一起洗澡,相互擁抱、撫摸,體會在一起的快樂。
親吻。在對方的皮膚上倒入巧克力汁、蜂蜜等,慢慢舔干凈。
撫摸。撫摸對方的臉,用手指鉆頭發(fā),輕輕撫摸手臂、大腿內(nèi)側(cè)、腹部和臀部?;蛘咴谄つw上涂上潤膚露,相互按摩背部、腳部或全身。
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