嬰兒輔食添加的五項(xiàng)原則
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
輔食添加方法
原則1:添加量-從少量到適量
添加新食品，首先要從少量開始。另外，要仔細(xì)觀察嬰兒，必須注意嬰兒的糞便和皮膚是否有異常。例如腹瀉、嘔吐、皮膚出疹子、濕氣等反應(yīng)。
如果有異常反應(yīng)，應(yīng)立即停止給嬰兒吃這種食物，如果沒有不良反應(yīng)，可以逐漸增加。
例如，添加蛋黃，首先添加1/4蛋黃，嬰兒可以接受的話，1/4的量幾天后添加到1/3，然后逐漸添加到1/2、3/4，最后變成蛋黃整體。
原則2:添加的品種-從一種到多種
等嬰兒適應(yīng)食物后，不能追加新品種。
例如，添加米糊時不能同時添加蛋黃。嬰兒適應(yīng)米糊后再添加蛋黃，嬰兒適應(yīng)米糊和蛋黃后再添加土豆泥。
原則3:添加的濃度-從稀到濃
添加輔助食品的初期，首先給予容易消化、水分多的流質(zhì)、湯類，然后從半流質(zhì)慢慢轉(zhuǎn)移到各種泥狀食品，最后添加柔軟的固體食品。
例如菜湯→粥→軟飯。
原則4:添加的形態(tài)-從細(xì)到粗
添加固體食品時，大人可以先打碎食物，做成稀泥狀的嬰兒長大，習(xí)慣，做成碎末狀或糜爛狀，然后做成塊狀的食物。
例如肉泥→肉糜→肉末→肉丁。
原則5:添加時間-喂奶前
寶寶饑餓時容易接受新的食物，所以添加輔助食物的時間最好在喂奶前。此外，如果嬰兒生病或不消化某些食物，則不能添加補(bǔ)充劑，此時甚至?xí)和Ｑa(bǔ)充劑的喂養(yǎng)。
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