嬰兒吃母乳6個(gè)月可以降低癌癥率
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
根據(jù)新華社電（記者楊步月）世界癌癥研究專家10月31日在北京向全體中國(guó)人提出10條防癌最新建議。
在這些建議中，普通人的8個(gè)建議是確保體重保持在正常范圍內(nèi)，在整個(gè)成年期避免體重增加和腰圍增加，每天至少進(jìn)行30分鐘的強(qiáng)度身體活動(dòng)，隨著身體適應(yīng)能力的增加，適當(dāng)增加活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間坐在電視上等不良習(xí)慣，不要吃高能量的東西，不要吃糖，盡量不要吃，每天至少吃5種不同種類的非淀粉和水果
同時(shí)，專家們提出了兩項(xiàng)特別建議:一是年輕母親完全母乳喂養(yǎng)嬰兒6個(gè)月后，在添加補(bǔ)充劑的同時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，二是癌癥幸存者在積極治療過(guò)程中，必須遵循飲食、健康體重和身體活動(dòng)的建議。
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