月經(jīng)期間皮膚狀態(tài)惡化怎么辦
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
每月一次的經(jīng)期也是很多女性糾纏的時期，不僅面對各種身體的不適，皮膚也變差，變得敏感，臉上長痘痘，變得煩躁。那么，女性在月經(jīng)期間皮膚變差的問題該如何應(yīng)對呢？讓我們來看看。
不要頻繁更換護膚品
很多女性喜歡更換各種護膚品的化妝品，但是容易加劇皮膚的敏感性，特別是在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)激素的變化，皮膚的油增加，毛孔變大，青春痘增加的時候，我們的皮膚最敏感
充分清潔皮膚
月經(jīng)期間皮膚油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，因此每天洗臉時重視皮膚清潔，保持皮膚清爽，建議選擇溫和的洗臉產(chǎn)品，不要大力摩擦皮膚。
充分睡眠
皮膚狀態(tài)本來就不好，這時熬夜肯定會下雪。女性在月經(jīng)期間更加注意保持充足的睡眠，這將減緩在這段時間里皮膚的一些問題。
生理日后調(diào)整
皮膚在月經(jīng)期間吵鬧的感情，月經(jīng)后逐漸恢復(fù)，這個時間也是護膚和保養(yǎng)的最佳時期，在這個時期可以嘗試功能化妝品，發(fā)揮效果倍增的作用。
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