私處護理的正確做法？ 保護私人花園要知道的五點
女性部位保健編輯
博禾醫(yī)生
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女人的秘密花園是需要精心呵護的，因為這個部位很脆弱，容易受到病菌的侵襲，但是很多女性都沒有掌握私處健康的護理方法，導致私處經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、有異味等癥狀。怎么護理私處健康呢？下面給女性介紹幾點，希望能夠幫助到女性朋友們。
1、正確清洗私處
每天清洗陰部，但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道。陰道內(nèi)部原本維持在平衡的菌群環(huán)境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促進細菌、病毒的繁殖。陰部也可以用濕巾清潔，但要選擇溫和、無刺激香味、無酒精的產(chǎn)品。
婦科洗液貌似清潔，但是不可亂用。其實，長期使用婦科洗液是一種不良的習慣，因為大多數(shù)婦科洗液含有抗生素，容易改變陰道的微環(huán)境，打破陰道微生態(tài)的平衡，導致疾病的發(fā)生。
2、外陰瘙癢不要亂用藥
外陰瘙癢的原因有很多。例如念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、非特性陰道炎等。這些疾病的病原菌不同，藥物也不同，必須去醫(yī)院明確診斷。
3、選擇合適的內(nèi)衣
好的內(nèi)衣提供清潔寬松的空間，建議選擇100%純棉材質。不要選擇復合材質的內(nèi)褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議經(jīng)常穿t字褲。不那樣的話，會給我的地方帶來更多的摩擦，細菌會繁殖。每天更換內(nèi)衣，內(nèi)衣必須和其他衣服分開洗。
4、保持陰部干燥
夏季悶熱，私處易潮濕，潮濕環(huán)境是細菌繁殖的天然培養(yǎng)基。所以要保持私處的清爽。尿意來的時候馬上解決，不會給尿道帶來壓力，尿意來的時候陰部也會濕，對我的健康也會產(chǎn)生不良影響。
5、特殊時期的特殊護理
生理期:堿性經(jīng)血改變陰道內(nèi)弱酸環(huán)境，降低陰道清潔功能。這一時期應避免長時間使用衛(wèi)生巾和護墊以免引起細菌滋生。
妊娠期:這個階段自己的荷爾蒙水平發(fā)生變化，pH值容易失衡。這個階段的陰道，像身體的其他部位一樣需要新鮮的空氣，必須穿棉花和透氣性強的內(nèi)衣。
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