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女性乳房過于堅實 要當心乳腺癌

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #乳腺癌 #乳房

女性產后正確哺乳可保持乳腺暢通，預防乳腺癌。相反，極少哺乳或從未哺乳的女性的乳房，患上乳腺癌的機率大大增加。此外，哪種類型的乳房患乳腺癌的概率也很高？

乳房致密或過于堅實的乳房

有研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)生乳癌的危險隨乳房之密度的增加而上升。所謂乳房的密度是指纖維腺體組織所占的比例。乳房致密是指纖維腺體組織的比例超過75%。因此，乳房過于牢固，尤其是有硬塊的女性，應盡早尋求醫(yī)生或檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常，采取相應的預防措施。

乳頭溢液的乳房

非乳性乳頭溢液，其乳腺癌的發(fā)病率隨著年齡的增長而增加，尤其是40歲以上的女性乳房溢液，尤其是血性或漿性溢液，患乳腺癌的危險性更大。

如何預防乳腺癌

1、不喝咖啡等刺激性飲料

咖啡、可可、巧克力等食物含有大量黃布丁，黃布丁促進良性乳腺增生，良性乳腺增生與乳腺癌的發(fā)生有關。女性特別是絕經前女性，如果過多地攝取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發(fā)生的危險性就會大大地增加。

2、不要吸煙

抽煙或經常接觸二手煙的女性，患上乳腺癌的機率高達40%。戒煙可以迅速改善癌癥的概率。

3、戴上合適的乳罩

選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，合適的乳罩應該戴上乳罩沒有壓抑感，乳罩的肩帶不應該太松或太緊，其材料應該是稍微松動的緊固帶。

4、經常按摩乳房

輕輕按摩乳房，可以使過量的體液返回淋巴系統(tǒng)。按摩時，可將肥皂液或乳液或其他起潤滑作用的物質涂抹在乳房上，沿乳房表面旋轉手指，畫出硬幣大小的圓形，用手壓住乳房彈起，有助于防止乳房不適。

5、少喝酒

喝酒的女性患乳癌的危險性很少，每天喝一杯或l杯以上的人，乳癌的危險性比少喝酒的人高45%以上。

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