乳腺癌年輕化的四個(gè)真相
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中國(guó)乳腺癌的發(fā)病年齡段比美國(guó)早10年左右,乳腺癌有年輕的傾向,31歲以后乳腺癌的發(fā)病率直線上升。
1.精神壓力過(guò)大
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,工作壓力也在增加,很多女性白領(lǐng)在重壓下無(wú)法及時(shí)釋放和釋放壓力。在中醫(yī)學(xué)上,心理和精神因素都能影響體內(nèi)的五臟六腑和內(nèi)分泌系統(tǒng)。工作壓力大,容易煩惱,精神壓力大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。因此,精神壓力過(guò)大的職場(chǎng)女性朋友們,更容易患乳腺癌。
2.晚婚晚育不哺乳
有的女性態(tài)度開(kāi)放,有多個(gè)性伴侶,性活動(dòng)頻繁,有的女性崇尚獨(dú)身主義,長(zhǎng)期抑制性欲,這兩種極端誘發(fā)乳腺癌。此外,許多年輕女性享受婚前性行為,并采取大量避孕措施。避孕藥的主要成分是雌激素和妊娠激素。長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平長(zhǎng)期較高,從而增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。特別是濫用緊急避孕藥的女性,體內(nèi)雌激素水平急劇增加,這是引起乳腺癌的一大危險(xiǎn)因素。此外,疫情學(xué)統(tǒng)計(jì)對(duì)于女性來(lái)說(shuō),晚婚、晚育、少哺乳是一個(gè)不利因素,這不是提倡女性早婚、早育,而是女性應(yīng)該順其自然,到了符合計(jì)劃生育年齡的時(shí)候,自然生育。因此,晚婚晚育不哺乳,長(zhǎng)期服用避孕藥的女性容易患乳腺癌。
3.食物激素過(guò)多,容易使用含激素過(guò)多的補(bǔ)品
飲食也是不容忽視的因素,很多研究表明,與激素相關(guān)的癌癥如乳腺癌,都與大量攝取動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)有關(guān)。 每天的食物當(dāng)中肯定都包括了肉、蛋、奶。我們也經(jīng)常會(huì)光顧各式各樣的洋快餐店去吃炸雞和漢堡。而現(xiàn)今許多食物中都被檢出含有雌激素成分或類似雌激素的成分。也就是說(shuō),我們每天在不知不覺(jué)中吃這些雌激素成分。
這些雌激素成分隨著食物進(jìn)入我們的消化道,通過(guò)腸道吸收,進(jìn)入血液。然后從血液循環(huán)帶到全身包括乳腺組織。大量進(jìn)入乳房組織的雌激素會(huì)對(duì)乳房組織產(chǎn)生各種反應(yīng),包括增生乳房組織。最終,乳腺癌的發(fā)生是可能的。這就是癌癥從嘴里進(jìn)來(lái)。因此,在日常生活飲食中,應(yīng)減少食用動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì),包括全脂奶、奶油、紅肉等,限制每日脂肪的攝取量保持在每日總熱量的15%-30%水平。除此之外,還有很多女性為了讓胸部豐滿,冒險(xiǎn)大量使用含雌激素的豐胸產(chǎn)品刺激乳房發(fā)育,達(dá)到增大效果。
4. 誤診漏診
很多人都認(rèn)為乳房自檢是最有效的早期診斷方式,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。乳腺癌沒(méi)有特殊的前期征兆,也沒(méi)有不適癥狀,到了中期才能接觸到持續(xù)增大的無(wú)痛性腫塊,只是臨床接觸,即使是有經(jīng)驗(yàn)的專家也有可能漏診,更不用說(shuō)普通人了,她們沒(méi)有乳房接觸的技術(shù),有可能推遲疾病的診斷。與此同時(shí),哈佛大學(xué)對(duì)美國(guó)醫(yī)療事故的調(diào)查顯示,癌癥最容易被誤診,尤其是乳腺癌和直腸癌。在美國(guó),6%~16%的乳腺癌因醫(yī)生誤診或漏診而延誤治療。加州研究人員認(rèn)為,這主要是因?yàn)獒t(yī)生過(guò)度依賴乳房x光,沒(méi)有充分利用活檢手段解決診斷中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。因此,在生活中,無(wú)論是自我檢查還是去醫(yī)院檢查,都要特別注意誤診情況,以免耽誤治療。