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女性如何遠(yuǎn)離黑眼圈的煩惱？

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #黑眼圈 #煩惱

我們知道女性朋友有愛美的心，關(guān)心自己臉上的皮膚，自己的眼睛出現(xiàn)黑眼圈時(shí)會(huì)感到不安，黑眼圈不僅會(huì)影響外觀形象，還會(huì)顯得老態(tài)。因此，女性朋友在保養(yǎng)自己的臉部皮膚時(shí)，也必須保養(yǎng)眼部皮膚。實(shí)際上，遠(yuǎn)離黑眼圈有很多妙計(jì)。女性朋友可以試試

遠(yuǎn)離黑眼圈的妙計(jì)是什么？

茶包用眼睛

將兩個(gè)紅茶包浸泡在溫水中，取出干燥的水分，涂在眼睛上，閉上眼睛放松10分鐘左右，紅茶中的單寧可以收縮血管，有效緩解黑眼圈的癥狀。另一種方法是用冷凍的紅茶包涂眼睛，可以消除眼睛浮腫。

按摩眼眶

眼睛皮膚柔軟，容易過敏引起各種炎癥，黑眼圈實(shí)際上是其癥狀之一，經(jīng)常按摩眼睛皮膚，促進(jìn)眼睛皮膚血液循環(huán)，消除炎癥，減少黑眼圈。

低糖飲食

黑眼圈實(shí)際上是皮膚炎癥的表現(xiàn)，富含抗氧化和低糖飲食，起到預(yù)防身體各部位炎癥的作用，女性朋友平時(shí)應(yīng)該保持第一次飲食原則，避免大量飲食，不要經(jīng)常吃糖果等食物

充足的睡眠

充足的睡眠是我們健康的前提，也是預(yù)防黑眼圈最重要的手段，睡眠不足會(huì)引起黑眼圈，睡覺時(shí)應(yīng)該切斷所有的電子產(chǎn)品，保證睡眠質(zhì)量，晚上11點(diǎn)前睡覺

涂牛奶口罩

牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和奶油，含有豐富的乳脂，是黑眼圈最好的天然藥物，用牛奶涂臉可以美白皮膚，所以女性朋友平時(shí)可以用牛奶涂眼睛的皮膚，也可以去除黑眼圈

溫暖的提示

為了預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，平時(shí)必須養(yǎng)成健康的生活方式，注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合，長(zhǎng)時(shí)間看電腦和玩電子產(chǎn)品，保證眼睛皮膚的充分休息，長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛后按摩眼睛皮膚。特別是外出時(shí)應(yīng)采取預(yù)防措施，戴太陽鏡和太陽傘，減少紫外線對(duì)眼睛皮膚的損傷。

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