口臭對我們正常生活和健康的影響很大,不僅會嚴重影響社交,還會影響自己的心情和食欲,容易誘發(fā)口腔疾病和胃腸功能疾病。因此,一旦出現(xiàn)口臭,千萬不要認為僅僅是上火造成的,也有可能是更深層的身體病因。
口臭其實是體內(nèi)代謝廢物和毒素無法正常排出體外,在體內(nèi)長期郁積后呈現(xiàn)于口腔的不良氣體,它可以反應身體局部或整體上的一些病變,主要以消化道疾病最為常見,而相關腸胃疾病中最嚴重的是胃癌、胃癱,這些患者一般都有相當嚴重的口臭。
嚴重口臭患者腸道大腸桿菌的數(shù)量比其他人至少高200倍,如果不及時治療,毒素毒素容易積極便秘、腹痛、腹脹、痔瘡等,這些都是胃癌的危險因素,因此長期口臭時一定要警惕,及時去醫(yī)院檢查治療因此,長期口臭并不一定就是胃癌的前兆,但是胃癌患者的確會出現(xiàn)嚴重的口臭現(xiàn)象。
口臭的原因也有很多,主要是飲食不當。一般來說,口臭程度因食品種類而異,與食品數(shù)量成正比,與食品時間成反比。
首先是蒜頭、蒜苗、韭菜、蔥等大蒜類,其次是臭冬瓜、臭腐乳等臭食品。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等"咸貨",食后也有咸腥臭。這些都是引起口腔異味的主要因素,所以少吃容易發(fā)出異味的食物。
除了腸胃功能出現(xiàn)疾病可能會引起口臭外,還會引起肺膿腫、尿毒癥、牙周炎、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、嚴重消化不良等口臭。
保持飲食規(guī)律營養(yǎng)平衡,多食用含酸和維生素的蔬菜和水果。并十分注意口腔衛(wèi)生,每天早晚刷牙漱口,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔等。注意定期接受口腔檢查,注意如何預防口臭,避免進食味道濃烈的食品。每天多喝水,以保持口腔濕潤,都可以避免口臭。漱口能明顯降低揮發(fā)性硫化物值和嗅覺分值,對口臭有效。
長期出現(xiàn)口臭時,需要對癥治療,早期檢查早期治療,長期口臭是胃癌前兆的想法錯誤,必須以積極的心情面對身體的變化。
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