五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁(yè) > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

乳房下垂會(huì)給女性帶來(lái)什么樣的危害呢？ 女性應(yīng)該如何預(yù)防乳房下垂？

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
204次瀏覽

關(guān)鍵詞： #乳房 #乳房下垂

由于地心引力的作用，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性乳房下垂，妊娠、生育、哺乳會(huì)惡化。乳房下垂成為許多女性的煩惱，乳房下垂會(huì)給女性帶來(lái)什么樣的危害呢？

乳房下垂的危害

乳房下垂會(huì)阻礙女性體型的曲線美，更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響人的心理健康。一側(cè)或兩側(cè)乳房下垂較重，行動(dòng)不便，頸肩不適，兩側(cè)乳房皺紋有糜爛或濕疹，必須矯正。

乳房下垂的形式多種多樣，不僅要考慮乳房下垂的程度，還要考慮與胸部的比例關(guān)系小而下垂的乳房，雖然沒(méi)有臨床表現(xiàn)，但是直接或間接地影響體型曲線的美，伴隨著中等大小下垂的乳房可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的不適感，乳房不足，外觀上乳房不對(duì)稱，即使穿著也難以掩蓋下垂的表現(xiàn)，大而下垂的乳房由于乳房的重力作用，可能會(huì)出現(xiàn)巨乳癥的癥狀

乳房下垂的注意事項(xiàng)

1、將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏，放在對(duì)面的乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針從乳房外緣向內(nèi)劃圈。兩側(cè)乳房各做10次，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加乳房營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，有利于雌激素分泌。

2、四指合并，掌心和手指腹復(fù)蓋胸部下緣，從外向內(nèi)滑動(dòng)按摩，保養(yǎng)產(chǎn)品全部吸收，有效改善胸部外擴(kuò)張現(xiàn)象。

3、四指合并，用手掌和手指包住胸部外緣，從下向上滑動(dòng)，同時(shí)將腋下贅肉向內(nèi)撥動(dòng)，按摩直到保養(yǎng)產(chǎn)品完全吸收，預(yù)防胸部下垂，改善副乳現(xiàn)象。

4、雙腳前后分立，前弓后蹬，手持拉力器，將雙臂沿肩膀水平方向前伸，然后雙臂向后伸，胸前伸直。這個(gè)動(dòng)作連續(xù)幾次，最好每分鐘重復(fù)25-30次。

5、手持啞鈴站立，一只手前平舉與肩同高，另一只手沿體側(cè)垂。然后雙臂在體前上下交替舉起啞鈴，最好每分鐘重復(fù)25-30次。

6、仰臥，雙手握啞鈴置于體側(cè)。然后兩臂輪流舉啞鈴于頭前上方，速度同上。

如何解決乳房下垂的問(wèn)題？

在整個(gè)女性的世界里乳房下垂的比例不低，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)確實(shí)很遺憾。難怪總有那么多女性要為乳房下垂傷感，為使乳房挺拔起來(lái)，她們會(huì)東奔西走，四處求醫(yī)。事實(shí)上，乳房的形態(tài)與先天因素有很大關(guān)系，受遺傳因素的影響。但這不是說(shuō)乳房不可“改造”，乳房下垂也是如此，只要善待乳房、呵護(hù)有方，就會(huì)減少或避免遺憾的發(fā)生。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問(wèn)答 頭條推薦

金妍迪科：中國(guó)大陸首個(gè)水溶性黃體酮注射液金賽欣?納入國(guó)家醫(yī)保

最新推薦

女性血於經(jīng)閉什么意思 面部潮紅能治好嗎 大腿側(cè)長(zhǎng)了一個(gè)小瘤子不疼 宮頸柱狀上皮異位的常見(jiàn)治療方法和預(yù)防措施 骨關(guān)節(jié)痛注射什么針效果好用 左手小拇指發(fā)麻有時(shí)候連帶著無(wú)名指發(fā)麻 胳膊肩膀處有時(shí)候非常疼是怎么樣 腫眼泡的識(shí)別和治療方法 有憋屎習(xí)慣應(yīng)該注意 短時(shí)間憋大便或會(huì)出血？ 了解膿頭：膿皰的外觀特征及預(yù)防護(hù)理方法 解讀血寒證：寒邪侵入血脈引發(fā)的寒凝現(xiàn)象 下顎兩側(cè)都會(huì)出了一些小疙瘩 口糜疾病及其治療偏方分享 膝蓋老響尤其是早起右邊明顯和天氣有關(guān)系嗎 洗臉小技巧：美白去皺有妙招 5女寶內(nèi)褲黃黃的正常嗎 吃了一粒左氧氟沙星關(guān)節(jié)痛 8歲男孩愛(ài)哭是什么原因 鼻子兩側(cè)的八字形深溝怎么消除 小舌頭腫大下垂大概幾天會(huì)好 在火車臥鋪上腳后跟上破了傷口會(huì)感染嗎 CA199高多少才危險(xiǎn) 膝蓋往下左右腿都是往外瞥是怎么回事 肩膀涼疼可能原因及應(yīng)對(duì)措施 臍血流PI、RI、S/D正常值 伊舒雅Hpv衛(wèi)生巾多少錢 如何去除手上的雞皮疙瘩 色弱患者的治療和注意事項(xiàng) 腦子有問(wèn)題的人的老是護(hù)著兒子 嘴巴黑是什么原因引起的 凱那什么樣的人是禁止使用的呢 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 瑞波西汀片過(guò)量服用怎么辦?有哪些不良反應(yīng) 適今可用于治療銀屑病老年人能不能使用 得膚寶適用于治療哪種類型的銀屑病 嬰兒腹瀉吃什么食物好？ 薄芝片正確的用藥劑量是多少 百達(dá)英非那雄胺片可以隨便吃嗎 地牡寧神口服液功能是什么?有益智作用嗎 利那洛肽膠囊一次需要服用多少