五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

女性如何治療口臭?治療口臭要注意六個要點

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
131次瀏覽

關鍵詞： #口臭 #治療口臭

在日常生活中，口臭也是一種很常見的現(xiàn)象，如果自己有了口臭就會很難以開口，還會跟人家留下一種不講衛(wèi)生的印象，所以對交際和生活都是有影響的。很多人認為只要刷牙就能防止口臭，但其實有時就算你用牙線或漱口水，卻仍無法消除口中難聞的氣味。往往自己發(fā)現(xiàn)不了自己的口臭，這時因為人類大腦分泌一種特殊的物質(zhì)，抑制了自身的氣味。那么，女性治療口臭需要注意什么呢？

杜絕不良飲食

生活習慣有些食物也會加重口臭癥狀。貪吃辛辣食物或暴飲暴食，過度疲勞、感冒、虛火郁結、口腔潰瘍、齲齒、消化系統(tǒng)疾病等口腔疾病可引起口臭。喝咖啡、喝酒、吸煙等習慣也會使口臭惡化。吃飯吃七分飽，多喝水，多吃清爽的食物，比如水果，吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

堅持早晚刷牙

選擇正確的刷牙方法，每天至少刷牙2次，養(yǎng)成飲食后漱口的習慣。不要長時間使用牙膏。經(jīng)常使用牙膏對牙齒不好。另外，建議長時間熬夜，準備漱口水，立即清除口腔細菌。咀嚼口香糖或使用口氣清新劑是生活中最簡單的去除口臭的方法。

選擇正確的刷牙方法

進行舌面清潔也是非常重要的，大部分口臭都來自舌背。因此，口腔醫(yī)生應教患者正確使用舌尖清潔舌面。通過體外試驗，可以找到患者的主要病源菌，選擇能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。

補充維生素B6和微量元素鋅

體質(zhì)較弱女性的女性因缺乏維生素B6和微量元素鋅，建議多吃瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等食物。

多喝水

口干是口臭最直接的原因?？诟蓵r，口中的無氧環(huán)境非常適合這些厭氧菌的繁殖和過度生長，會分解產(chǎn)生硫化物和腐爛的味道，這是口臭的根本原因。

提高身體免疫力

疏肝理氣、調(diào)理腸胃、養(yǎng)陰涼血、平衡身體內(nèi)分泌，全面清除身體內(nèi)積聚的毒素，增加身體免疫，全面調(diào)節(jié)身體內(nèi)臟經(jīng)絡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、滋陰降火、清熱解毒。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

綠葉制藥獨家外用消腫止痛藥歐萊?（復方七葉皂苷鈉凝膠）入選“家庭常備藥年度上榜品牌”

最新推薦

早晨起床眼花？警惕低血糖和頸椎病，這些信號你注意到了嗎？ 早上臉腫是怎么回事？揭秘生理與病理背后的真相！ 老人太陽穴抽痛？揭示背后隱藏的健康警訊和防護策略！ 強直性脊柱炎患者必知：飲食、運動與保暖三大護理秘訣！ 體寒的人吃什么調(diào)理 黑色大便不痛？飲食藥物或暗藏健康警訊，快查明原因！ 指甲健康亮紅燈？營養(yǎng)與真菌感染背后的驚人真相！ 白斑困擾？教你如何辨別白癜風與花斑糠疹！ 水光針的主要功效和副作用 一氧化碳中毒引發(fā)肺水腫？快速反應與治療指南詳解！ 眼皮水腫背后隱藏的健康信號，你忽視了嗎？如何有效應對？ 孕婦長斑的原因是什么 新生兒流淚正常嗎？如何判斷是生理現(xiàn)象還是病理問題？ 焦慮竟可能引發(fā)心梗？這些心臟病癥狀你必須警惕！ 彎腰流清水鼻涕？揭開背后隱藏的健康信號！ 男士保養(yǎng)皮膚的方法有哪些 全身關節(jié)疼痛的真兇揭曉：你可能忽視了這些關鍵因素！ 縮小毛孔的方法有哪些 玫瑰花茶一次泡幾朵 強直性脊柱炎不僅腰痛，這些隱藏癥狀你了解嗎？心臟、眼部問題不容忽視！ 缺牙危機：老年人健康與生活質(zhì)量的隱形殺手！ 吃飯時呼吸困難？警惕這些潛在健康隱患，別忽視！ 青春痘該如何來進行防治 老牙旁長新牙？教你如何判斷是否需要拔除！ 睡覺時眼睛無法閉合？警惕這些潛在健康問題！ 強直性脊柱炎如何逆襲？藥物、手術、生活方式三管齊下助力康復！ 女生如何改善皮膚粗糙干燥的問題 近視眼吃什么對眼睛好 泌尿系統(tǒng)彩超正常，還要膀胱鏡？這些癥狀你不得不重視！ 耳朵下方疼痛暗藏玄機，顳頜關節(jié)炎還是智齒冠周炎？快速識別與應對方法揭秘！ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應癥是什么？ 樂瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項呢 芪藶強心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個療程 多克自熱炎痛貼應該怎么用 百達英非那雄胺片功效如何