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身上長痘怎么辦？長痘的時候這些事做不到

女性部位保健編輯 博禾醫(yī)生
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美眉們總是喜歡青春痘，特別是每次有重要的約會，都特別在意皮膚狀況，但是皮膚偏偏在這個時候有問題，真的想取消約會。其實各部位長痘痘也有著不同的原因。整理身體各部位青春痘的原因，今后盡量避免有減少青春痘生長的機(jī)會。讓我們一起看看。

額頭長青春痘

額頭長青春痘的原因是體內(nèi)熱氣過多，飲食過咸，肝臟處于負(fù)擔(dān)狀態(tài)。如果想改善的話，每周至少有3次有氧運(yùn)動，盡量減少喝糖飲料和酒精飲料哦

鼻子上長痘痘的原因是胃和腎有問題！原因可能是你在這期間吃了太多刺激性的食物、烤肉、酒精飲料，另一個原因是手總是無意識地接觸鼻子，也是鼻子長痘痘的常見原因。鼻子長痘痘還有個很常見的原因就是：便秘。改善的話，盡量不吃刺激性的食物，多吃纖維高的蔬菜，有接觸皮膚習(xí)慣的人也盡量改善，否則必須經(jīng)常洗手

臉頰長青春痘

通常臉頰是不容易長青春痘的位置，臉頰長青春痘，表示現(xiàn)在皮膚油脂分布非常不均勻，油脂分泌過多，另一個原因是肝臟也不好。解決辦法是加強(qiáng)保濕，在飲食上盡量多吃蔬菜，多喝水，最重要的是要有足夠的睡眠！臉頰青春痘明顯改善~

下巴青春痘

下巴青春痘的原因是內(nèi)分泌失調(diào)，青春痘過多，日夜顛倒生理時鐘混亂，青春痘出現(xiàn)。解決辦法是盡量每周進(jìn)行深層清潔，用沐浴乳洗脖子。最后，必須調(diào)整日常生活，不要像貓頭鷹一樣日夜顛倒的生活。

背部出現(xiàn)青春痘

最后是背部出現(xiàn)青春痘的原因，背部的水分油沒有完全排出，或者一般的原因是背部經(jīng)常被忽視完全清洗干凈的部分，出汗或長時間窒息，回家不清洗背部的青春痘解決方案就是穿非常通風(fēng)的衣服讓身體感覺比較涼快，還有一天一次澡就可以了哦，不要太多次也會造成油水失衡反而是反效果呢!

其實，女生們每天除了要認(rèn)真清潔之外，加強(qiáng)保濕也是打擊痘痘的最好辦法!當(dāng)然飲食習(xí)慣也是非常重要的，要不然就算身體瘦了，臉上長痘痘的話就不好看了啊，一起朝向水煮蛋肌女孩前進(jìn)吧。

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