經(jīng)期同房背后危害多，預防痛經(jīng)有五個方面

婦科編輯博禾醫(yī)生

197次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-19 14:03:33

我們知道經(jīng)期同室對女性身體不利，經(jīng)期同室對女性有什么危害呢？這是女孩子們關注的問題，安心醫(yī)苑網(wǎng)請權(quán)威專家簡要介紹經(jīng)期同室的危害你知道經(jīng)期同室背后的危害嗎？我認為很多人都是錯誤的，這時女性可能會更滿意，也可能會體驗到這種感覺，但是很多婦科疾病可能會纏繞在你身上，生理日是女性各方面脆弱的時期。

注意！生理日的同室招致婦科疾病，特別是對女性朋友來說是更特殊的時期，應該學會保護自己，看下面的危害，為了自己的健康必須學會忍耐……

同室可能會給人不同的感覺，但這是很好的感覺

月經(jīng)期間可以同室，經(jīng)期可以同室嗎？

實際上為了女性的健康，建議經(jīng)期不要住在同一個房間?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，經(jīng)血對男性沒有任何危害，但經(jīng)血是培養(yǎng)細菌的最佳溫床。另外，在經(jīng)期宮頸口張開，更容易使細菌通過宮頸進入子宮引起逆行性感染。

但是，很多西方女性提出了經(jīng)期不愉快，浪費時間的口號，很多觀點認為經(jīng)期性生活沒有危害。

經(jīng)期前后，女性雄激素水平高峰，女性情欲也高漲。此時進行性生活，女性也容易獲得滿意的性行為體驗。

生理痛的預防從從什么方面來學習的

(1)掌握月經(jīng)衛(wèi)生知識:月經(jīng)的到來是女性進入青春期的標志，但由于缺乏對月經(jīng)出血現(xiàn)象的理解，也有不必要的恐懼、緊張、害羞等心理變化的女性。這些不良心理變化過于持久的刺激容易引起氣機紊亂、血行不良誘發(fā)生理痛。因此，女青年多學習生理衛(wèi)生知識，消除對月經(jīng)的誤解，消除或改善不良心理變化是預防痛經(jīng)的首要問題。正如《素問上古天真論》所說:平靜虛無，真氣從此，精神內(nèi)守，病安從來。

(2)生活起居需要一定的規(guī)律。素問上古天真論說:那個知道的人，在陰陽，在術數(shù)上，在飲食上有節(jié)制，起居很常見，不胡亂工作，所以可以和神一起去，結(jié)束每天，度過百歲。也就是說，為了保持健康，必須遵守一定的法律，適應自然環(huán)境的變化，節(jié)制飲食、起居、勞動等，科學安排，不生病。女性因為特殊的生理現(xiàn)象，在生活和起居、勞動方面必須合理安排，有一定的規(guī)律。不要吃得太冷，不要長時間住在寒濕的地方，不要過度勞累或放松等，特別是經(jīng)期要避免寒冷刺激、雨水、劇烈運動和過度精神刺激等。

(3)積極進行五期衛(wèi)生保健:五期衛(wèi)生保健是指女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期、更年期的衛(wèi)生保健。在這五個時期，女性抗病邪能力下降，容易引起病邪侵害而發(fā)病。認真做好五期衛(wèi)生保健，對預防痛經(jīng)具有重要意義，尤其是一些繼發(fā)性痛經(jīng)患者，往往是由于五期衛(wèi)生保健不利造成的。在這期，無論是個人衛(wèi)生還是飲食起居、情志調(diào)整、勞動訓練等，都要遵守一定的保護措施，不引起婦女疾病，保證健康。

(4)鍛煉身體提高健康水平:經(jīng)常鍛煉身體，提高體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生和預防。漢代醫(yī)學家華佗已經(jīng)認識到體育鍛煉促進血脈流通，關節(jié)流暢，空氣調(diào)暢，可以預防疾病，創(chuàng)立五鳥戲，為世界健身運用。女性經(jīng)常參加體育鍛煉，對經(jīng)期腹痛的預防和治療也有好處。

(5)積極診治婦科疾病:積極正確檢查和治療婦科疾病是預防痛經(jīng)的重要措施。首先，經(jīng)期應盡量避免婦科檢查和各種手術。放環(huán)、通液術、婦科檢查等，月經(jīng)清潔后3~7天內(nèi)進行，可防止細菌感染。另外，剖腹產(chǎn)、子宮切開術時，要縫合肌層，不要穿過子宮內(nèi)膜，避免子宮內(nèi)膜異位。重要的是發(fā)現(xiàn)婦科疾病，積極治療，消除痛經(jīng)的危險。

總之，要預防生理痛，必須從月經(jīng)初潮前積極進行，直到閉經(jīng)后才能避免生理痛。尤其是中年女性，不要錯誤地認為自己沒有痛經(jīng)就放松警惕。這個階段多是繼發(fā)性痛經(jīng)的高發(fā)階段，要注意個人衛(wèi)生，正確采取預防措施。痛經(jīng)發(fā)生后，要積極檢查和治療，保證自己的健康。

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同房痛經(jīng)

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