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女性性冷淡的原因是什么?如何預防?

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞: #性冷淡 #女性性冷淡

性冷淡會影響夫妻之間的感情,嚴重的會導致婚姻破裂。女性是最容易出現(xiàn)性冷淡的群體。女人性冷淡的原因是什么?

女性性冷淡的原因

1、過度迷戀自慰

專家表示,正確的使用性有助于提高性感,但過度使用容易降低性刺激的敏感度,夫妻性生活強度不足,容易失去性感。專家建議使用性工具,適當停止。

2、抑郁癥淘氣

專家表示,抑郁癥會導致性興趣急劇下降。有些抗抑郁藥物有助于改善性生活,但有些藥物很難達到性高潮。建議,考慮心理治療和接受專家指導,改善身心健康狀況,可促進生殖器血液流動。

3、進入圍絕經(jīng)期

絕經(jīng)之前,雌激素水平下降,導致性生活受影響。此時,陰道組織潤滑度更差,干澀引發(fā)疼痛,進而讓女性怕過性生活。建議,與醫(yī)生商討激素替代療法的利弊。如果陰道干澀,可選用雌激素藥膏或栓劑,或者潤滑劑。

4、樣品的體型

發(fā)胖或懷孕,身體變化,給女性帶來心理壓力,影響性興趣。專家建議積極運動減肥,有助于提高自己的性感認知度,提高性欲。

如何預防女性性冷淡

1、消除消極心理因素,糾正錯誤認識。

2、夫妻性生活要相互配合,達到性生活和諧,才能在性生活中雙贏。

3、積極治療引起敗的疾病,只有消除敗的患者,才能有高質量的性生活

治療女性性冷淡的食物

1、子母雞

是未生蛋的母雞,含有豐富的蛋白質,維生素e、維生素b族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤燥、補充精髓的作用。性欲弱的女性最好服用。

2、烏骨雞

又稱烏雞。含有維生素b1、維生素e、泛酸、蛋白質、脂肪等?!侗静菥V目》說補充虛勞,治療渴望,有益于產(chǎn)婦,治療婦女崩潰,一切虛損等癥狀。女性經(jīng)常吃能滋陰補腎陽,提高性欲。

3、鴿子蛋

女性冷淡吃什么好?吃含有優(yōu)質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維A、維B1、維B2、維D等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認為,鴿蛋味甘,性平,具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕婦不宜食。

4、甲魚

含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素a、維生素b1、維生素d、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)素。有滋陰補腎,益氣補虛的功效。女性常食可大補陰之不足,并可提高免疫機能,激發(fā)青春活力。

5、豬腎

豬腎又稱豬腰。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等,是含鋅量較高的食品。中醫(yī)認為豬腎味咸,有養(yǎng)陰補腎的效果。適合腎虛熱性欲差的女性吃。

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