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男性早泄的5個原因是男性預(yù)防早泄的方法是什么

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #早泄 #男性

夫妻生活中，男方偶爾會有射精過快的表現(xiàn)，但這并不是早泄的表現(xiàn)，比如新婚射精過快，這并不是真正意義上的早泄，那么早泄是怎么引起的呢？治療早泄的妙計是什么？

男性早泄的5個原因

早泄的原因有很多，早泄專家根據(jù)多年治療早泄的經(jīng)驗，列舉了早泄的原因排行榜，以便早泄患者更好地了解自己的病情。早泄是指陰莖在接觸女性生殖器而不插入陰道之前就會發(fā)生射精，陰莖可以勃起，但是由于射精過早、過快、陰莖很快萎軟而無法繼續(xù)性生活，男女雙方都無法得到性滿足，早泄是男性功能障礙的表現(xiàn)之一，如果早泄不能及時治療，久而久之就容易引起陽痿。這里需要指出的是，偶然早泄不能說是早泄，只有經(jīng)常早泄不能做愛的人才能確認(rèn)是早泄。

一、心理早泄。早泄的原因很復(fù)雜，早泄患者的原因不同。許多早泄患者是心理早泄，受腦病理興奮或脊髓中樞興奮影響，少數(shù)是器質(zhì)早泄。

二、器質(zhì)性早泄。身體素質(zhì)的差異和生殖器官疾病引起的早泄患者也不占少數(shù)。

三、新婚之夜早泄。新婚男性緊張容易引起早泄。

四、長期或頻繁手淫引起的早泄。

五、男性陰莖包皮過長，內(nèi)衣等過度刺激龜頭，男性早泄。

男性預(yù)防早泄的方法是什么？

1、節(jié)房事、戒除手淫

長期房事過度或頻繁手淫導(dǎo)致精神疲勞是陽痙攣、早泄的重要原因，是禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，暫停性生活，避免各種類型的性刺激，充分休息中樞神經(jīng)和性器官，是預(yù)防陽痿早泄的有效措施。

2、消除心理因素

要充分理解性知識，充分理解精神因素對性功能的影響。不要因為一兩次性交失敗而憂郁，沒有自信的夫婦要增加感情交流，消除不和諧的要素，默默合作，女性要照顧、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿的感情流露，不要給丈夫帶來精神壓力，性交時要集中思想，特別是達(dá)到性快感的高峰

3、盡快就醫(yī)，規(guī)范治療

和所有其他疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療是解決這種疾病的最佳途徑。除了先天性的困難治療外，大多數(shù)患者都可以通過專業(yè)和系統(tǒng)的治療重新過上健康的生活。因此，患者和家人必須正確認(rèn)識這種疾病。一段時間內(nèi)疲勞無力，生理功能低，親密生活質(zhì)量低等，必須立即到?？漆t(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢查和規(guī)范治療。通過全面檢查，找準(zhǔn)病因，配合專家的綜合治療，最終戰(zhàn)勝疾病。

4、戒煙酒

長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國外研究人員指出，血液循環(huán)不良引起陽痿的因素有吸煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，吸煙很重。酒是性腺毒素，飲酒過多或喜歡酒會使性腺中毒，男性降低血中的黃體酮，70~80%的人出現(xiàn)陽痿和不育。

5、飲食調(diào)養(yǎng)

(1)多吃壯陽食物、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊腎等動物內(nèi)臟含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，可以增強(qiáng)精子的活力，提高性欲，也是壯陽食品的牡丹、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等含有精氨酸食品

(2)吃甜瓜會引起陽痿等，沒有科學(xué)依據(jù)，無需避免陽痿、早泄，無處不在，增加心理負(fù)擔(dān)，避免營養(yǎng)不足、身體虛弱。

6、使用避孕套等器具

有意識地阻勒陰莖根部，使頭部感覺遲鈍；或行房時轉(zhuǎn)移注意力，減低射精沖動；或嘗試增加行房次數(shù)，降低龜頭敏感度。其中，增加性交次數(shù)與節(jié)制房事、轉(zhuǎn)移注意力與思想集中。辯證地看，因人而異，因病情而異，必須各自使用，不矛盾。一般來說，陽痿者注意后者，早泄者可以嘗試前者。

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