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女性首次性交會痛嗎？哪些技巧可以避免女性性交痛？

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #性交痛

關(guān)于生活中的第一次，我們經(jīng)常緊張，性生活也是如此，女性的第一次性生活，處女膜會破裂，產(chǎn)生疼痛感，所以很多女性會產(chǎn)生緊張感。那么，什么原因會導致女性第一次性交時腹痛呢？男人應(yīng)該如何配合女人減輕疼痛？

一.女性首次愛上腹痛的5個原因

1、男性用力過猛或體位不當

男性在性交時過于粗暴，女性腹腔壓力急劇上升，子宮、直腸、膀胱受到重力壓迫，腸管逆行引起腹痛。采用女性上位時，子宮、附件等器官容易發(fā)生位置變動，對周圍組織產(chǎn)生引作用，引起下腹和腰痛。這種疼痛一般會隨性生活結(jié)束而自行緩解消失。

2、女方自身的生理結(jié)構(gòu)所引起

女性尿道和膀胱底部靠近陰道，子宮及附件和陰道的關(guān)系更密切，易受外來壓力及生物因素刺激。性器官充血時，骨盆組織會發(fā)生一定程度的應(yīng)激反應(yīng)，發(fā)生收縮和痙攣，引起腹痛。這種情況多發(fā)生在第一次性交的人身上，以后可以逐漸減輕。

3、性生活持續(xù)時間過長

性生活持續(xù)時間過長，持續(xù)時間的性沖動會導致盆腔長期充血，也會導致女性盆腔充血綜合征，引起腹痛。性生活中適當改變體位，如側(cè)臥，有助于骨盆淤血的流出，緩和癥狀。

4、盆腔炎癥

如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等，女性下腹部持續(xù)疼痛，性生活局部刺激充血加劇癥狀。這種病理性癥狀非常容易與前幾種不一樣，即疼痛持續(xù)很久，不會隨著性生活的結(jié)束而緩解。女性去醫(yī)院做婦科檢查也能明確病因。

5、孕期女性性交疼痛多為精液引起

精液中的前列腺素會使女性，特別是孕后女性子宮收縮，不僅會引起腹痛，還會引起早產(chǎn)、流產(chǎn)。因此，懷孕期間必須控制房間。有些女性對男性精液和避孕套過敏，引起全身過敏，引起過敏性腹痛。改變避孕方式會使腹痛不再發(fā)生。

二.男性在女性初夜的性技術(shù)

1、溫柔的吻

在做愛之前，男女之間在第一次做愛之前必須做更溫柔的吻。因為這會讓彼此的身體放松，讓女性釋放更多的愛液，減輕插入時的痛苦。

2、消除緊張感

在做愛前必須消除彼此的緊張感。不要吃得太飽，吃得太多會給人想睡覺的感覺，影響性愛的熱情。性愛前盡量吃少量食物，不要喝太多酒精飲料。

3、甜言蜜語

甜言蜜語也是一個很好的方法，女性聽到安慰和甜言蜜語時，她們會很開心。

4、愛撫乳房

男性的一只手整體揉捏乳房，另一只手捏住另一只乳頭。主要是不定期交換，反而愛撫，程度不斷加強。你女人的乳頭會瞬間勃起。

5、溫柔實戰(zhàn)

前戲結(jié)束，接下來真正做愛了。此時，男人必須用語言安撫女人。因為對女性來說，第一次有疼痛的恐懼感。

男性可以試著以正常的體位插入陰莖。把龜頭放在陰道口輕輕地反復上下運動，把陰莖插入陰道。男人將陰莖插入完成之后，需要克制住自己的欲望，暫時不要進行抽動，在女性的疼痛感過后，再開始緩慢輕柔地抽動。等到女人完全適應(yīng)之后，逐漸地奮力抽插，可以完全享受初夜的快感了。

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