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男性腎虛有什么危害？

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腎虛 #男性

很多人認(rèn)為男性腎虛是陽痿早泄，其實(shí)不然。據(jù)專家介紹，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟免疫力下降，腎臟微循環(huán)系統(tǒng)也堵塞，腎臟不通的健康問題更加嚴(yán)重。那么，男性腎虛有哪些危害呢？男性腎虛有什么危害？

1、男性不孕不育

精液的質(zhì)量取決于腎臟，腎氣充滿精神，精子活力良好。腎虛不足，不能化生精氣，生殖功能減退，精子少，不育。

2、性欲低下

性能力減弱與不良生活習(xí)慣引起的腎虛有關(guān)，飲食中營養(yǎng)不足，但過度、饑餓、寒冷等不良習(xí)慣會(huì)損害腎運(yùn)輸能力的血?dú)獠蛔悖幥o不能正常勃起。

3、陽痿早泄

性生活頻繁或過度手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛、身體衰弱。過度的性交也會(huì)導(dǎo)致射精過早或射精困難、陽痿、遺精、早泄等功能障礙。

4、慢性前列腺炎

腎臟是天生的基礎(chǔ)，腎虛生命力減弱，各種疾病逐漸侵入。前列腺炎的發(fā)病部位在腎臟和膀胱，與腎臟密切相關(guān)。癥狀多為尿頻、尿急、尿長等。

男性腎虛吃什么好？

芝麻:甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。例如，《本草經(jīng)疏》中記載了芝麻，氣味和平，不冷不熱，補(bǔ)肝腎佳谷。特別是腎虛的人腰酸腿軟，頭暈耳鳴，枯萎早年白發(fā)，大便干燥的人，最好吃。

小米:又稱小米、青稞?？梢匝a(bǔ)充腎氣?！睹t(yī)別錄》和《楚南本草》都說粟米養(yǎng)腎氣。明李時(shí)珍說:粟，腎谷，腎病應(yīng)該吃，粥應(yīng)該吃益丹田，補(bǔ)充虛損。

納豆:也稱飯豆、長豆。性平、味甘、補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛者也宜食用，腎虛解渴、遺精、白濁、尿頻、女性白帶、食用最佳?！侗静菥V目》記載道:納豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。四川中藥志也說滋陰補(bǔ)腎、健脾胃、治白帶、白濁和腎虛遺精。

牛骨髓:有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說潤肺補(bǔ)腎、澤肌、悅面。對于腎虛瘦、精血損失者，尤其合適。

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