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脾腎陽虛癥如何飲食治療

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #腎陽虛 #陽虛

脾腎陽虛癥如何飲食治療？脾腎陽虛是由于素體陽氣虛、年老體弱、陽氣不足、脾陽虛日久、影響腎陽、脾、腎陽氣不足的疾病。脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調(diào)，表現(xiàn)為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合癥、潰瘍性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘常出現(xiàn)或伴有此癥。

脾腎陽虛癥如何飲食治療

1。脾腎陽虛癥的臨床表現(xiàn)和宜忌食物

臨床表現(xiàn):

陽虛腹瀉者:腹瀉多于黎明前發(fā)生，腹部疼痛、腸鳴腹瀉、腹瀉后安全陽虛便秘者大便困難、排出困難、腹中冷痛兩者的共同點是顏色蒼白、手腳涼爽、溫暖、寒冷、小便清長、舌淡、苔白、脈滯。

宜食食物:

性質(zhì)溫暖，具有補腎陽、溫脾陽作用的食物，如稻米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。

陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。

忌食食物：

性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

陽虛便秘者必須避免吃收獲澀止瀉、加重便秘的食物，如蓮子、石榴、稠、烏梅、糯米、蝦等。

陽虛腹瀉，核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海參、蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃、蘿卜等需要避免食用。

2。食療參考方

a。 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸45分鐘，熱食。

b。青椒雞丁:青椒100克，切成拇指甲大小的雞胸肉60克，切成塊，用料酒、鹽、生姜汁、蒜泥燉后，加入油鍋9成熟撈起，用油鍋炒青椒7成熟，加入雞丁，炒后放入盤子，用雞湯加入適量的鹽、味精

c。 核桃仁粥（宜于陽虛便秘）：核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁；秈米50克煮粥，米熟爛后將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣后即可，熱食。

d。糯米粥(適合陽虛腹瀉):糯米50克，狗肉湯250毫升，用文火煮成糊狀，加入適量的胡椒、味精即可，熱食。

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