陽(yáng)痿的自我治療方法 壯陽(yáng)最好學(xué)習(xí)按摩手法
夫妻保健編輯
博禾醫(yī)生
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男性內(nèi)容多是心理作用，應(yīng)該自我調(diào)節(jié)心情，同時(shí)加強(qiáng)與妻子的交流和交流，內(nèi)容的自我治療方法是什么？讓我們來(lái)看看專家的介紹。
陽(yáng)痿的自我治療方法
1、不吸煙、不酗酒、日常生活、飲食、良好的生活習(xí)慣。
2、甲魚(yú)補(bǔ)髓湯甲魚(yú)滋陰降火，豬脊髓益腎補(bǔ)精，演奏補(bǔ)精髓、滋腎降火的效果。適用于陰虛火旺型陽(yáng)痿。湯中也可以加入薄瓜、荊菜等，提高清熱降火的功能。
3、貞蓮桑蜜膏藥煮膏具有良好的滋陰降火作用，適用于陰虛火旺型陽(yáng)痙攣。
4、山植茯苔陳皮散適用于氣滯血疲型陽(yáng)瘦。
5、郁金玫瑰膏適用于肝郁氣滯型陽(yáng)痿。
6、獲得神燉腰花對(duì)恐怖后心腎虛的陽(yáng)痿有效。
7、棗仁枸杞茶對(duì)恐怖損傷腎型陽(yáng)痿有輔助治療作用。
盲目壯陽(yáng)最好學(xué)習(xí)按摩手法
1、按摩睪丸:
按摩雙手，首先用右手握住睪丸，右側(cè)睪丸在手掌心，左側(cè)睪丸在拇指、食指、中指指紋上，輕輕按摩，右向左然后用左手按上法輕輕按壓。
2、摩擦腎府:
雙手掌放在同一側(cè)腰部，從上往下摩擦，約2分鐘，深部微熱或雙手握拳，雙手背平面交替打腰。力量適中，最好每側(cè)打100次左右。腰是腎府，摩擊腎府，又稱擦精門(mén)。具有健腎、壯腰、益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
3、摩擦雙耳:
早上起床時(shí)，用指尖和羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳朵進(jìn)行輕微的環(huán)狀摩擦，或者點(diǎn)擊摩擦，局部的微膨脹疼痛有熱感。該方法有調(diào)和陰陽(yáng)、疏通血?dú)?、健腎固精的效果。為歷代養(yǎng)養(yǎng)生家庭。
4、下腹部摩擦:
睡覺(jué)前，將一只手放在臍下恥骨上的下腹部，另一只手放在腰部，按住腰部，用手從右向左慢慢摩擦下腹部，以自覺(jué)腹部的溫暖感為度。
5、扭曲精索以雙手拇指、食指、中指對(duì)稱扭曲陰莖根部、陰囊上方的精索，以輕度酸脹或舒適為力，左右各50次。
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