女性保持乳房健康的男性需要幫助

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

343次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-24 20:04:48

關(guān)鍵詞： #乳房 #男性

很多男性都希望自己的妻子和她有健康美麗的胸部，但是胸部的保養(yǎng)是女性自己的事情。否則，如果你真的愛(ài)她，就應(yīng)該給她更多的愛(ài)，和她一起愛(ài)乳房。

女性乳房保養(yǎng)，男性能做什么？

1、避免粗暴的性生活

女性的乳房雖然不是專業(yè)的性器官，但的第二性征，是女性敏感區(qū)之一，在兩性生活中起著重要的作用。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，女性豐滿的乳房可以通過(guò)視覺(jué)和觸覺(jué)引起性興奮。對(duì)于女性而言，男性撫摸乳房，可以引起她們的性欲，使她們產(chǎn)生性快感。

有的男性性行為粗暴，在與妻子性交前嬉戲時(shí)，不是用手輕輕撫摸乳房，而是一把把乳房狠狠抓住，使勁擠壓，不但使女方感到疼痛不適，削弱了性感覺(jué)，還可能引起乳房?jī)?nèi)部的損傷。所以，在過(guò)夫妻生活時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)于粗暴地對(duì)待她的乳房。

2、做好避孕

你可能覺(jué)得避孕和胸部健康完全沒(méi)有關(guān)系，但是專家告訴你，多次人工流產(chǎn)易引發(fā)乳房癌。這是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124080.html" target="_blank">孕婦人工流產(chǎn)后，妊娠突然中止，體內(nèi)激素水平突然下降，迫使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng)，使得腺泡變小甚至消失，乳腺?gòu)?fù)原。然而這種復(fù)原通常是并不完全的，容易造成乳腺腫塊和發(fā)生疼痛，并可誘發(fā)乳腺疾病，反復(fù)多次的乳腺病變又可成為乳癌的重要誘因之一。

所以，請(qǐng)?jiān)谟H熱時(shí)做好避孕工作，因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)對(duì)女人身體傷害真的非常大。

3、幫助她按摩

適當(dāng)?shù)男夭堪茨Σ粌H可以緩解乳房的緊張感，還可以豐富乳房，有效避免皮膚松弛，延緩乳房老化，更重要的是，經(jīng)常按摩胸部，發(fā)現(xiàn)腫塊等乳房病變

方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側(cè)往內(nèi)推，可避免乳房下垂和外擴(kuò)。按摩時(shí)先涂抹些橄欖油或天然的潤(rùn)膚乳液，能使按摩更順滑，同時(shí)能保養(yǎng)乳房皮膚。

女人乳房保養(yǎng)，女人一定要：

秘訣一：愉快的心情

心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會(huì)在孕激素的作用下逐漸復(fù)原。

秘訣二：健康的飲食

遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟?，控制?dòng)物蛋白攝入，同時(shí)注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?/p>

秘訣三：重要的妊娠哺乳

妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺，而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易增生。

秘訣四：定期檢查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)