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假期享受性愛(ài)要牢記八不

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #性愛(ài)

假期是享受熱情性愛(ài)的黃金時(shí)期，但不能忽視假期性保健，影響功能，損害健康。因此，請(qǐng)注意假期的愛(ài)。

1.次數(shù)不要太頻繁。

假期人們心情放松，性格濃厚，但過(guò)于頻繁會(huì)給雙方的體力帶來(lái)很大的消耗，影響體質(zhì)狀況和思考狀態(tài)，也有可能引起男性精囊炎等疾病。建議性頻率以第二天不感到疲勞為準(zhǔn)。

2.動(dòng)作不要太猛。

有些男性平時(shí)情緒壓抑，假期釋放，動(dòng)作粗魯，動(dòng)作幅度大，發(fā)生事故，包皮系帶撕裂等外傷的可能性高，女性也可能感到疼痛。此時(shí)，女性必須巧妙地注意。

3.酒后不要立即同室。

節(jié)日喝幾杯是不可避免的。有些人借酒助。但飲酒后，大腦局部變得麻木，會(huì)降低器官敏感度，導(dǎo)致性功能障礙，出現(xiàn)早泄等問(wèn)題。精子的質(zhì)量也會(huì)受到影響。因此，酒后盡量避免性行為。

4.熬夜后不要做愛(ài)。

熬夜會(huì)打亂正常的生理節(jié)律，造成植物神經(jīng)功能紊亂，在性愛(ài)時(shí)容易出現(xiàn)疲憊、多汗、勃起困難。

5.長(zhǎng)途旅行不要馬上做愛(ài)。

古人說(shuō)千里不同房，長(zhǎng)途旅行會(huì)讓男人疲憊不堪，很快性生活會(huì)傷害精神，最好先休息一晚。

6.不要忽視避孕。

假期人們比較放松，有時(shí)會(huì)存在僥幸心理，忽視避孕。如果不想要孩子，最好隨身攜帶避孕套，做好安全避孕。

7.不要用酒店浴巾擦私處。

在陌生的環(huán)境中做愛(ài)一定要注意衛(wèi)生，在酒店住宿的時(shí)候，要注意檢查房間的被子、床單是否被更換。不要用未經(jīng)消毒的浴巾擦私處，性愛(ài)前后最好清洗生殖器。

8.泡溫泉不要時(shí)間太長(zhǎng)。

現(xiàn)在假期去溫泉度假村玩很流行，但是男人不要泡太久，女人泡溫泉后要好好洗。

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