女人忙碌的生活會(huì)導(dǎo)致性冷淡嗎？教你妙招來提升性趣

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

629次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-11 08:25:46

男女在特定環(huán)境下可能發(fā)生性冷淡，女性朋友中性冷淡的發(fā)生率比男性高。性冷漠的出現(xiàn)會(huì)給夫妻雙方帶來很大的傷害，所以我們要了解女性冷漠的原因，有針對(duì)性的治療。

女性繁忙的生活會(huì)導(dǎo)致性冷淡嗎？

一項(xiàng)調(diào)查顯示，當(dāng)女性工作壓力大、家務(wù)工作過多時(shí)，激素水平會(huì)發(fā)生變化，這也是影響性欲的主要原因。據(jù)中醫(yī)專家介紹，解決這種情況的方法是放松，適當(dāng)?shù)南丛杩梢蕴岣咝陨钯|(zhì)量。肥胖或懷孕可導(dǎo)致不同程度的身體變化，這可引起婦女的心理壓力，也間接影響性趣。專家建議女性朋友通過積極的運(yùn)動(dòng)減肥，有助于增強(qiáng)自信，恢復(fù)性欲。另外，女性更年期也會(huì)降低雌激素的水平，失去性欲。

調(diào)查顯示，丈夫的興趣也直接導(dǎo)致妻子的功能障礙，建議夫婦互相交流，討論對(duì)策。避免指責(zé)和懷疑，對(duì)男性來說性否定等于否定了這個(gè)人。

目前，許多年輕人由于各種壓力的刺激而患有抑郁癥狀。抑郁癥也會(huì)導(dǎo)致不同程度的性興趣下降。一些治療抑郁癥的藥物對(duì)性欲有直接影響，專家建議患者應(yīng)從改善精神和疾病入手，改善身心健康，促進(jìn)生殖器勃起。

性冷淡應(yīng)如何烹飪？

飲食烹飪對(duì)性興趣的增加很重要

性冷淡癥狀的女性朋友可以用飲食方法調(diào)節(jié)，多吃補(bǔ)腎食品有很好的效果。例如，溫暖的羊肉、狗肉、胡蘿卜、韭菜、蜂王漿等，對(duì)改善性欲有很好的效果，這些食物應(yīng)該多吃。

三點(diǎn)按摩穴位提高性欲

如果女性的欲望下降，可以在穴位上按摩。躺在床上，睡覺前按摩腹部順時(shí)針和逆時(shí)針30次。還需要按三陰穴，夾三陰點(diǎn)用一根手指輕輕按摩一分鐘。從上到下，重復(fù)三到五次。

此外，還需要戶外運(yùn)動(dòng)，可以提高身體免疫力。體制強(qiáng)了，性欲自然就上去了。如果條件允許，盡量在室外空氣清潔、環(huán)境優(yōu)美的地方鍛煉。另外，要防止訓(xùn)練環(huán)境惡劣引起的身體不適。因此，運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備必須特別注意，做好熱身工作，以免運(yùn)動(dòng)造成身體損傷。

女人性冷淡

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