女人性冷淡是怎么回事性冷淡該如何調(diào)節(jié)？

夫妻保健編輯博禾醫(yī)生

885次瀏覽發(fā)布時間：2021-11-25 07:38:27

關(guān)鍵詞： #女人 #性冷淡

20%的女性不喜歡性生活，主要與心理上的精神障礙有很大的關(guān)系，女性冷淡直接影響夫妻之間的感情，是什么導(dǎo)致女性不喜歡性生活呢？

女性不喜歡性生活是什么原因？

1、避孕知識不足

因?yàn)樾越粫r很多女性擔(dān)心懷孕，所以男性在體外射精或中斷射精，對女性養(yǎng)生有一定的危害，女性長期不滿意，性冷淡。

2、沒有得到性快感

一般女性得到性高潮比男性遲緩，如果男性沒有適應(yīng)次生理特點(diǎn)的話，久而久之會讓女性得不到性生活的滿足，甚至性交時會出現(xiàn)下腹部緊張，陰莖陰道痙攣，骨盆肌肉的痙攣，最終加重了女性性冷淡。

3、心理精神障礙

女性長時間存在心理上的障礙，也會引起性欲的減退，比如人際關(guān)系的緊張、事業(yè)的受挫、心情的壓抑、生活悲觀以及失望等都會導(dǎo)致性冷淡。

4、性愛減少

如果女性在短時間內(nèi)性生活極度不足或沒有性高潮，性欲會越來越低。因此，在性生活中男性必須積極，每周保證2~3次性生活。

5、煩惱

女性年齡越大性冷淡越明顯，一般煩惱和壓力越大，如人際關(guān)系、孩子的學(xué)習(xí)、工作不順利，就會影響女性的性欲，實(shí)際上這些情況是女性自我調(diào)整的

性冷淡該如何調(diào)節(jié)？

1、增加自信

女性要學(xué)會給自己解凍，放下自己沉重的負(fù)擔(dān)，建立自信。培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，不要有太多的心理負(fù)擔(dān)，以平靜的心情面對一切。

2、協(xié)調(diào)夫妻之間的感情

如果夫妻之間的感情不和或者沒有愛情，那么就不會享受到性生活帶來的樂趣。男人應(yīng)該給妻子足夠的體貼和關(guān)心，平時和妻子一起旅行，散步，看電影，精神上給予一定的鼓勵，心理上給予充分的安慰，在生活中出現(xiàn)分歧時，要以寬容、寬容的態(tài)度，學(xué)習(xí)交流，解決矛盾。

3、雙方必須密切合作

在性交前做好充分的準(zhǔn)備，妻子有性欲時立即做房事，可以改變性冷淡。如果妻子的心理和生理出現(xiàn)問題時，千萬不要強(qiáng)行房事，要滿足于妻子的意愿，不然會增加女性對性交的厭惡。

溫暖的提示

女性冷淡的原因很多，夫婦必須積極合作，女性也必須學(xué)會釋放自己的壓力，長時間冷淡的話夫婦之間的感情就會破裂，走上離婚的道路，女性的生殖系統(tǒng)也會發(fā)生病變。

女人性冷淡

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