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男性射精疼痛如何預(yù)防？推薦三種治療方法

夫妻保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #射精 #射精疼痛

射精疼痛的出現(xiàn)給男性在性生活中帶來了很大的困擾，你知道男性如何預(yù)防射精疼痛嗎？

射精疼痛應(yīng)盡快治療。射精疼痛一是明確診斷，二是積極治療，三是積極預(yù)防，可以避免射精疼痛的發(fā)生。

2、應(yīng)戒煙，可適當(dāng)飲酒和吸煙，但大量酗酒、吸煙，長期前列腺、精囊、尿*道充血，夫妻生活時(shí)也可發(fā)生射精疼痛。還有少吃辣膩的食物。

3、心情舒暢，有的人感情變動大，有的人生氣，有的人抑郁，有的人氣血，筋脈不通，特別是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)循環(huán)部位，感情變動大，肝經(jīng)瘀阻，射精疼痛

4、要注意衛(wèi)生，避免因不潔的房事引起的感染，我們都知道泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。近年來，性傳播疾病有增加的傾向，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥充血，射精疼痛也發(fā)生，想預(yù)防就要注意夫妻生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

5、應(yīng)避免夫妻過度生活，減少夫妻生活次數(shù)。例如，有些人夫妻生活頻繁，有些人夫妻生活每天2~3次，特別容易充血過度，慢性炎癥無法緩解，射精疼痛。

射精疼痛治療方法

1、性教育和心理治療

強(qiáng)化知識指導(dǎo)，消除對性問題的擔(dān)憂和恐懼，糾正錯誤觀念和性交方法，協(xié)調(diào)夫妻性生活。心理治療強(qiáng)調(diào)個體化治療方案，常用的有精神分析法、厭惡療法、系統(tǒng)脫敏療法、家庭療法等。

2、性行為治療

主要是通過性感集中訓(xùn)練，使患者逐漸適應(yīng)性交過程，熟悉性交過程，提高患者對性反應(yīng)的自我感受，充分享受性交的快感，減輕對性交的不安和恐懼。在治療過程中，對方應(yīng)避免對患者性體驗(yàn)、性自尊和性幻想的不良刺激，避免有害性誘導(dǎo)活動。恥骨尾骨肌肉訓(xùn)練對產(chǎn)后盆底肌肉松弛或恥骨尾骨肌肉不發(fā)達(dá)的女性尤為有效。

3、藥物治療

治療勃起功能障礙，首選PDE5抑制劑，如西地那非、伐地那非、他達(dá)拉非等。早泄可選用選擇性5—羥色胺再攝取抑制劑?？诜笮喟汀⒙辄S素等有促進(jìn)射精的作用。三環(huán)抗抑郁藥是治療性恐懼癥和抑郁癥的優(yōu)先藥物。雌激素替代治療可增加陰蒂的敏感性和性欲，減輕性交疼痛。對于有焦慮情緒或抑郁癥等心理疾病時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療。

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