喝綠茶拉肚子是怎么回事

綠茶有很多效果,對人體有很大好處。例如,緩解疲勞,提高人的精神,幫助身體排毒,綠茶有很多效果。此外,如果一個(gè)人感到焦躁和憤怒,他可以喝一杯茶來冷靜他的焦躁之心,讓他的身心更平靜。但奇怪的是,有些人一喝綠茶就腹瀉,這說明了什么呢?
1、首先,喝綠茶會腹瀉說明人的脾胃虛寒,綠茶寒性大,空腹喝會引起中腦部抽痛,伴有腹瀉,大便糖稀,不成形,甚至低血糖,癥狀類似感冒低燒,四肢無力。問題不大,不要空腹喝濃綠茶,也不要喝紅茶。綠茶引起的低血糖可以喝糖水,30分鐘就能緩解癥狀。
2、其次,空腹喝茶。人一起床就餓著喝茶,會有很多不好的結(jié)果,所以這是不好的習(xí)慣。當(dāng)人的腸胃里沒有食物時(shí),茶性直入肺部,就像引狼入室一樣,俗話說不喝空腹茶就是這個(gè)意思。
古人說空腹茶驚慌失措,特別是空腹喝濃茶,攝取咖啡因過多,心率加快,驚慌失措。另外,由于茶中咖啡因的空腹作用,空腹喝茶會使加饑餓感,嚴(yán)重者會引起低血糖性休克,不利于人體健康?;艔埖脑?,身體會變得無力,胃腸會消化不良,良。
3、最后,因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都不同,所以每個(gè)人喝茶的能力也不同。每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣,喝茶因人而異,并不是每個(gè)人都能接受喝茶。有些人一喝茶就會腹瀉,而有些人再怎么喝也是沒事,這就是因人而異。每個(gè)人的體質(zhì)不同,從而也導(dǎo)致其喝茶的效果是不一樣的。
總而言之,綠茶有很多對人體好的優(yōu)點(diǎn),因此大家可以喝點(diǎn)綠茶。至于一喝綠茶就腹瀉的建議可以參考以上的方法或者去醫(yī)院咨詢下醫(yī)生,為健康保駕護(hù)航。