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如何擊退法令紋?去除法令紋的6種食療方法不容錯過

女性營養(yǎng)飲食編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #法令紋 #食療

法律紋理是沿鼻翼邊延伸的兩條紋理，人看起來很老，長法律紋理怎么消除？法令紋的形成并不是一兩天的事情，所以想要消除并不是那么簡單，只要按照以下簡單的食療方法，法令紋就會越來越淺，人看起來年輕十歲！

法令紋的形成原因

年輕時，遺傳因素是法令紋的主要原因，有些人的紋理天生比別人重。隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白、水分含量逐漸消失，皮下脂肪也萎縮下垂，形成皮膚表面的凹陷，產(chǎn)生法律紋理。

過于豐富的表情往往會牽動臉部的皮膚，原本是表情制作的動態(tài)圖案，長期以來就會成為不留在臉上的靜態(tài)圖案，這就像反復(fù)折疊的紙，即使攤開也會有折痕。因此，與其出現(xiàn)其他法律紋樣，不如盡快預(yù)防。

去除法令紋的食療方法

去除雞骨皺紋

皮膚真皮組織的大部分由彈性纖維構(gòu)成，皮膚缺乏彈性，皺紋也聚集在一起。雞皮和雞軟骨含有大量硫酸軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。把剩下的雞骨洗干凈，和雞皮一起煮湯，不僅營養(yǎng)豐富，經(jīng)常喝也能消除皺紋，使皮膚變細。

豬蹄除皺

用老母豬蹄數(shù)只(如果找不到普通豬蹄)，洗后煮成膏狀，晚上睡覺時涂在臉上，第二天早上洗，持續(xù)半個月有明顯的除皺效果。

茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶？酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5~20分鐘，減少臉部皺紋，臉色紅潤。這是因為咀嚼可以鍛煉面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強面部細胞的代謝功能。

棗白合粥

原料:棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)，百合(干品)各10克，糖30克。

制法:清洗甘草、白合，共煎汁的棗、小麥仁。把棗、小麥仁、藥汁和糖放在砂鍋里煮粥。

服法:趁熱吃，每天1~2次。

效果:益氣健脾，安心，潤膚。長期使用可以改善不良情緒，增進食欲，使皮膚變紅變白，防止皮膚老化，減少皮膚皺紋。

薏米蓮子百合粥

原料:薏米20克、百合5克、蓮子6克、枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克、米100克。

制法:將薏米、蓮子放入碗中，加入適量的水蒸鍋，與洗好的百合、枸杞子、米一起煮粥，粥熟后放入冬瓜仁、杏仁粉煮一會兒即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。

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