吃什么可以保護(hù)乳房?食療有助于遠(yuǎn)離乳腺疾病
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讓女性苦不堪言的乳腺疾病是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病,是危害女性身心健康的主要主要疾病,分成乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類,其病因比較復(fù)雜,如果治療不及時(shí)或者治療不當(dāng),可能會(huì)發(fā)生病變,隨時(shí)造成生命危險(xiǎn)。醫(yī)對(duì)乳腺疾病的治療有著極大的好處,下面就分享幾個(gè)中醫(yī)食療方法。
一、乳腺炎
中醫(yī)認(rèn)為乳腺炎多因肝胃郁熱、乳汁淤積所致。應(yīng)清肝胃,解毒,通絡(luò),散結(jié)。
1、蜜汁無(wú)花果:無(wú)花果100克,山楂30克,加水適量煎20分鐘,取汁加糖服用,每天2次。
2、絲瓜燉豆腐:絲瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分鐘,起鍋前放入姜、蔥、香油,每日一次。
3、桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。適于乳腺炎化膿期。
4、花粉當(dāng)歸粥:黃芪、花粉各10克,當(dāng)歸5克,加水適量煎20分鐘,取汁加入紅糖服用。一天兩次,適合乳腺炎破裂期。
二、乳腺增生
中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生多為肝氣郁結(jié)、痰凝血淤。疏肝理氣,清熱散結(jié),調(diào)整任務(wù)。
1、玉米甜瓜湯:玉米100克,甜瓜50克,橙核10克,雞蛋1個(gè),前3物加水煮l小時(shí),起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)整服用,每周2次。
2、海帶料理鍋:海帶100克,料理100克,姜、蔥末稍微用清水煮海帶30分鐘,起鍋前放入料理、調(diào)味料、香油,每天一次。
3、涼拌芹菜海帶:海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜煮熟,盤(pán)加入調(diào)味料、香油,每天一次。
4、夏枯草當(dāng)歸粥:夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加白粥、糖混合,每周2次。
三、乳腺癌
中醫(yī)認(rèn)為乳腺癌的機(jī)器是沖任失調(diào),肝腎不足,肝郁痰瘀,邪毒結(jié)合。乳腺癌食療應(yīng)結(jié)合在其綜合治療中,不影響正規(guī)治療為原則。
1、蟹殼適量烘烤,粉碎后備用。每次2克,每天3次,黃酒送服。
2、冬天30~90克,燉菜。每周兩次。
3、穿山甲10克,丹參15克,加水適量煎20分鐘,加白粥服用,每日1次。
4、蜂房、浙貝、山慈菇、莪術(shù)各l0克、蛇舌草、薏米各30克,加水適量煎20分鐘,取汁加適量冰糖服用,每周2次。