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來月經(jīng)時(shí)為什么會(huì)嘔吐？

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #月經(jīng) #嘔吐 #來月經(jīng)

很多女性在每月的月經(jīng)期間感到各種各樣的不快，其中有些妹妹不幸到了月經(jīng)日，不僅痛經(jīng)出汗，還出現(xiàn)了惡心嘔吐的現(xiàn)象。到底來月經(jīng)什么會(huì)嘔吐？來月經(jīng)時(shí)惡心嘔吐正常嗎？接下來一起調(diào)查一下吧。

來月經(jīng)嘔吐多與痛經(jīng)有關(guān)

子宮內(nèi)膜和血液中前列腺素含量增高是引起痛經(jīng)的主要機(jī)制。大量前列腺素對(duì)子宮有興奮作用，可引起肌肉強(qiáng)烈收縮，造成子宮缺血、缺氧劇烈疼痛。同樣，大量前列腺素進(jìn)入血液循環(huán)會(huì)導(dǎo)致腸胃肌肉收縮，因此痛經(jīng)的女性也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等腸胃癥狀。

來月經(jīng)時(shí)嘔吐怎么辦

一般來說，痛經(jīng)和生理日嘔吐腹瀉是正?，F(xiàn)象，女性在生理日必須注意以下護(hù)理要點(diǎn)。

注意不要吃甜或咸的食物。這些食物會(huì)導(dǎo)致胃腸膨脹、胃腸蠕動(dòng)減慢，惡心和嘔吐增加。應(yīng)該多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，盡量少吃。

不要吃含有咖啡因類的食物?？Х取⒉?、巧克力中含有的咖啡因，神經(jīng)緊張，咖啡中的油脂刺激胃腸惡心嘔吐。

嘔吐時(shí)要注意防寒保溫，用熱水袋加熱腹部，加強(qiáng)子宮部的血液循環(huán)，松弛肌肉，特別有助于痙攣和充血的骨盆部分，減少嘔吐。痛經(jīng)期間嘔吐非常嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物控制。

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