月經(jīng)期間洗頭有什么危害？

女性日常保健編輯博禾醫(yī)生

310次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-03 17:32:31

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生理洗頭容易得癌癥嗎？阿桑，梅艷芳的死與月經(jīng)洗頭有關(guān)。這是科學(xué)依據(jù)還是危言聳聽？眾所周知，女性在生理期間身體虛弱，容易感冒，生理暫時來臨，不能提重物，不能吃辣的冷食，但月經(jīng)期間不能洗頭的人很少。月經(jīng)期間能洗頭嗎？今天的編輯為大家整理了關(guān)于女性生理期間洗頭和洗頭的注意事項，看看是否無意識地做了這些生理日的傷害行為

月經(jīng)不能洗頭的說法可靠嗎？

關(guān)于月經(jīng)期間能否洗頭，中西醫(yī)生有不同的見解。但是，月經(jīng)期間洗頭的次數(shù)應(yīng)該減少。

西醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)期間不能洗頭是沒有科學(xué)依據(jù)的，但中國傳統(tǒng)的中醫(yī)理論并不那么認(rèn)為。中醫(yī)認(rèn)為頭是六陽之首，子宮是任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差。洗頭會把血液集中在頭上，影響子宮的血液循環(huán)，子宮內(nèi)的血液不能順利排除，經(jīng)血量容易減少和經(jīng)痛。

中醫(yī)同時認(rèn)為，女性月經(jīng)期間身體處于相對較弱的氣血兩虛狀態(tài)，抵抗力也比平時下降。中醫(yī)認(rèn)為，頭是諸陽之會，月經(jīng)期間血氣不足，腦供血相對不足，頭容易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引起頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn)，即所謂的頭風(fēng)。因此，應(yīng)盡量避免經(jīng)期洗發(fā)。

月經(jīng)期間可以洗頭嗎

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)期間洗頭是絕對禁止的做法，但西醫(yī)認(rèn)為只要減少洗頭次數(shù)即可。

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)期間應(yīng)該禁止洗頭，然而西醫(yī)醫(yī)生就認(rèn)為只需“減少”，無需“禁止”。女性生理時確實很脆弱，無論是心理水平還是生理水平。這時候最重要的保健措施就是確保身體不要受涼，有條件的話洗手洗臉都要使用溫水，哪怕是在炎熱的夏天。洗頭發(fā)是可以的，但是來事的第一天最好就不要洗了，因為洗頭會對頭皮有強(qiáng)烈的刺激，如果這時候洗頭發(fā)，即便用的是熱水，但是我們的頭不能保證總是在水中，這時候就會有風(fēng)的侵入，對頭皮的神經(jīng)有很強(qiáng)的刺激，并且對子宮有間接的刺激，這時候就會產(chǎn)生嚴(yán)重的宮縮，如果長期這樣就會造成痛經(jīng)，月經(jīng)里有血塊的出現(xiàn)，并且這時候洗頭會對女性的影響不單單是痛經(jīng)那么簡單。

西醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)期洗頭有可能會誘發(fā)女性出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的情況。生理日洗頭是很多女性朋友到了生理日頭暈頭痛的主要原因，生理日洗頭容易引起子宮寒冷，子宮寒冷的危害不僅僅是生理痛和月經(jīng)不調(diào)的簡單，更重要的是女性過早閉經(jīng)的情況，適齡女性不育的危險

如果女性朋友在月經(jīng)期間確實需要洗頭，她們需要注意什么？

1、在保持身體溫暖和氣候溫暖的條件下，可以來月經(jīng)洗頭或洗澡。但是最好避免在月經(jīng)開始的前幾天，可以等到月經(jīng)量稍少時再進(jìn)行。這樣既保證了來月經(jīng)時身體免受風(fēng)寒的侵襲，又保證了身體的清潔。并且必須使用溫?zé)崴搭^或者洗澡，哪怕是處于炎熱異常的夏天。

2、避免臨睡前洗頭。臨睡前洗頭，特別是不把頭發(fā)吹干就蒙頭睡覺，是最易引起感冒和經(jīng)期頭痛的做法。據(jù)彭康醫(yī)生介紹，晚上洗頭，不干的話，水分會留在頭皮上，晚上凝結(jié)，長時間這樣的話，氣滯，經(jīng)絡(luò)會堵塞。冬天，寒寒濕，容易引起疾病。所以，睡覺前最好不要洗頭。洗的話，一定要把頭發(fā)晾干再睡覺。

3、生理日洗頭或洗澡，吃完飯后1~2小時后進(jìn)行比較好，以免心血不足。你可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時間。例如，體質(zhì)虛弱的人可以在中午陽光最旺盛的時候洗澡。

另外，月經(jīng)期間洗頭不應(yīng)該喝酒洗頭，平時也不應(yīng)該用冷水洗頭。女性生理日比平時身體抵抗力弱，這時必須注意維護(hù)。不注意的話對身體有影響的可能性很高。因此，女性朋友最好不要在月經(jīng)期間洗頭。如果有特殊情況，前三天不能洗頭。洗頭不能用冷水，也不能用熱水。。。。

月經(jīng)期間衛(wèi)生注意事項有哪些？

月經(jīng)期間除了減少洗頭次數(shù)外，其他衛(wèi)生注意事項是什么？

一、保持外陰清潔

月經(jīng)期間身體抵抗力下降，再加之經(jīng)血為細(xì)菌良好的培養(yǎng)基，因而陰部容易受到各類細(xì)菌入侵。所以，月經(jīng)期間每天用專用的盆和毛巾洗外陰，但是不要洗澡，應(yīng)該洗澡，生理日最好用溫水擦。另外，無論是平時還是月經(jīng)期間，非疾病狀況都不需要使用女性清潔液。一般來說，月經(jīng)期間沒有必要清洗陰道。

二、經(jīng)常更換衛(wèi)生巾

衛(wèi)生巾和衛(wèi)生紙柔軟清潔，最好用大品牌和正規(guī)渠道購買的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉棒或紙巾。內(nèi)衣經(jīng)常更換，經(jīng)常洗，洗后用熱水燙，減少細(xì)菌感染和血垢對外陰和大腿內(nèi)側(cè)的刺激，在太陽下晾干。大便后應(yīng)從前往后擦拭，以免將贓物帶入陰道，引起炎癥。

一般情況下，不宜使用衛(wèi)生帶。衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生棉墊應(yīng)該為一次性使用，每2小時更換一次。月經(jīng)期間內(nèi)衣最好是專用的。并且要每天勤換、用手分開清洗，清洗后最好用開水燙一下，然后放在太陽下晾曬。以減少細(xì)菌的感染及血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激。大便后應(yīng)從前往后擦拭，以免將贓物帶入陰道，引起炎癥。

三、月經(jīng)期間同室

月經(jīng)期間同室可能會增加女性感染的概率，更嚴(yán)重的結(jié)果是女性患子宮內(nèi)膜異位，導(dǎo)致不孕。所以女性月經(jīng)期間不宜同房。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。的雙曲馀弦值。

綜上所述，月經(jīng)期間可以洗頭，但要盡量減少洗頭次數(shù)，如果真的需要洗頭，要注意保溫和吹頭發(fā)等，愛美的女性不僅要做外部的保養(yǎng)，還要做內(nèi)部的保養(yǎng)哦。不知道以上的東西是否對你有幫助，愛她的男人也要學(xué)習(xí)。這樣的小技能不能馬上為妻子的大人接受。

月經(jīng) 經(jīng)期

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