月經期間性生活有什么危害
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
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生理日的房間可以嗎？生理日的性交，即使有夾克，外陰和會陰(陰道口和肛門之間的部分)周圍的病原菌也容易進入陰道、子宮頸和子宮。另外，女性興奮達到高峰時，子宮會收縮。此時，子宮腔內脫落的內膜碎片可以根據(jù)子宮收縮的壓力進入輸卵管，沿輸卵管進入腹腔、骨盆，無論在哪里當場生長，子宮內膜異位癥都會發(fā)生。
女性月經期間一定不能性生活。此時，隨著子宮內膜脫落出血、盆腔充血、陰道酸堿度變化、子宮口微擴張等全身生理變化，正是細菌繁殖的有利時機，性生活后生殖器感染的機會非常大，嚴重者可能會影響生育。
一是由于雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經量增加，經期延長。二是此時性交，男生殖器可能會將細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好養(yǎng)殖基，細菌極易滋生，沿著子宮內膜內的許多微傷和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，輸卵管和骨盆器官也會累積，給女性帶來不必要的麻煩。
三是月經分泌物進入男性尿道，也可能引起尿道炎。四是生理日同室，精子在子宮內膜破損處與溢出的血統(tǒng)細胞相遇，進入血液，誘發(fā)抗精子抗體的發(fā)生，引起免疫性不育、不育癥。五是月經期間同室，性沖動時子宮收縮，子宮內膜碎片可擠入骨盆，引起子宮內膜異位癥，引起不孕。
月經期間飲食注意事項:
1、月經來潮前一周飲食清淡，易消化，營養(yǎng)豐富。多吃豆類、魚類等高蛋白食物，增加綠葉蔬菜、水果，多喝水，大便順暢，減少骨盆充血。
2、經期失去部分血液。因此，月經后期需要補充含蛋白質和鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、牛奶等。
3、月經初期，女性經常感到腰痛，不想吃飯。此時，請多吃棗、面、薏苡粥等食物。
4、經期吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物，有利于營養(yǎng)物質的補充，多喝水，多吃蔬菜，大便順暢，減少盆腔充血。
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