揭露女性生理日提前的兩個(gè)原因
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
很多女性月經(jīng)不調(diào)，但不能因?yàn)槌Ｒ?jiàn)而重視。無(wú)視得了大病，就得賠償損失。月經(jīng)提前是月經(jīng)不調(diào)的一種，有些人對(duì)此知之甚少，有時(shí)月經(jīng)提前3~4天恐怖，有時(shí)月經(jīng)來(lái)了2次，感到困惑。現(xiàn)在，讓我們具體了解什么是月經(jīng)提前！
什么是月經(jīng)提前
正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來(lái)潮周期總是提前7天以上，甚至一個(gè)月內(nèi)兩次來(lái)潮的人，也稱(chēng)為月經(jīng)提前或月經(jīng)提前。僅前3~5天，無(wú)其他明顯癥狀，屬正常范圍。偶爾提前一次，經(jīng)期也不早。
月經(jīng)提前2個(gè)要素
女性月經(jīng)提前1周到達(dá)，有時(shí)月經(jīng)提前2次，我們所說(shuō)的月經(jīng)提前了。從中醫(yī)而言，導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因主要有“血熱”和“氣虛”兩大因素。
1.血熱
《丹溪心法》中有記載：“經(jīng)水不及期而來(lái)者，血熱也。”當(dāng)女性體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)剩、月經(jīng)前后進(jìn)食過(guò)量補(bǔ)品以及辛辣食物、情緒抑郁、長(zhǎng)期患病同時(shí)失血較多等，這些情況都會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)“血熱”情況。血熱分為實(shí)熱、血熱、肝郁化熱三種情況。那血熱和月經(jīng)有什么關(guān)系呢？女性血熱時(shí)，血溫上升，流動(dòng)速度加快，生理日提前到來(lái)。
2.氣虛
《景岳全書(shū)婦女規(guī)》中說(shuō):脈病沒(méi)有火，過(guò)期的人，心虛，不能固定。中醫(yī)認(rèn)為人體血液由脾臟調(diào)節(jié)管理。如果人體出現(xiàn)脾虛時(shí)，就會(huì)影響人體血液正常流通情況，導(dǎo)致月經(jīng)提前到來(lái)。而飲食不合理、疲勞過(guò)度、熬夜等情況，都會(huì)造成脾氣虧損，影響脾臟正常功能發(fā)揮。
調(diào)經(jīng)飲品
1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多。
2、濃茶糖飲:茶、糖各適量。煮一碗濃茶，去渣，加紅糖溶解后飲用。每天一次。功能是清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)的前期量很多。
3、山楂糖飲:生山楂肉50克，糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂，月經(jīng)延后。
4、茴香酒:茴香、青皮各15克，黃酒250克，茴香、青皮洗凈，浸入酒中3天即可飲用。每次15-30克，每天2次，如果不耐酒，醋可以代替。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5、山楂紅花酒:山楂30克，紅花15克，白酒250克，用藥浸泡酒1周。每次45~30克，每天2次，根據(jù)酒量的大小，不醉。功能活血化瘀。主治經(jīng)量少，紫黑有塊，腹痛，血塊排出后疼痛減少。注意忌食生冷勿受寒涼。
