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生活的五個(gè)細(xì)節(jié)磨練了你的性欲

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #性欲

食色性也，然而當(dāng)難得與愛人相聚時(shí)卻對(duì)對(duì)方提不起勁來？我以為身體不舒服，但我不知道你的性欲實(shí)際上被生活中的細(xì)節(jié)所侵蝕。你知道這些生活中可能被忽視的磨蝕性欲的因素嗎？好好學(xué)習(xí)，給彼此留下完美的時(shí)光吧！

游泳圈

這里的游泳圈不是指漂浮在水上的游泳圈，而是卡在腰間揮之不去的贅肉里。肥胖會(huì)對(duì)睪酮的分泌產(chǎn)生不利影響，也會(huì)促進(jìn)雌性激素的分泌，從而抑制性欲。特別是腰腹部肥胖，高血壓和心臟問題，血流異常，男性勃起困難。

過于劇烈的運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身心有益，但過度的下肢運(yùn)動(dòng)會(huì)性激素含量減少，性欲減少。另外，進(jìn)行完太過劇烈的運(yùn)動(dòng)后人會(huì)感覺十分疲憊，自然就提不起性致來了。

吃得太多

吃得太多時(shí)，血液集中供給消化系統(tǒng)，人腦因血液供給相對(duì)減少而昏迷，即所謂的飲食攻心。

另外，除了大腦以外，身體其他部位血液供應(yīng)的減少也會(huì)影響男性勃起和女性的性感受能力。

長(zhǎng)期便秘

患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。這是骨盆底部痙攣性收縮，性感低，間接性欲下降的原因。

娛樂設(shè)備的分心

沒有比對(duì)方更感興趣，你的注意力在娛樂設(shè)備上更失敗。電視、手機(jī)、平板電腦等娛樂設(shè)備如果進(jìn)入到臥室，容易讓人分心，也會(huì)對(duì)性生活質(zhì)量造成影響。

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