女性的生理痛怎么辦？緩解痛經有五種方法
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
女性日常保健編輯
博禾醫(yī)生
生理日，很多女性都有生理痛。其實，痛經并不單純，有可能是子宮疾病引起的，所以痛經時，需要到醫(yī)院進行檢查。下面，小編就為你講解一下，哪種情況會引發(fā)痛經。
1、過度疲勞、緊張。大多數女性因過度疲勞而生理痛或過度緊張而生理痛。
2、內分泌失調。女性體內和黃體期孕酮上升，女性內分泌失調，經期腹痛。
3、與避孕工具有一定關系。體內有避孕工具，特別是宮內節(jié)育器-避孕環(huán)的配置，經常會加重生理痛。
4、子宮位置異常。女性子宮位置極度向后彎曲或向前彎曲的話，會影響經血引起痛經。
5、子宮頸管狹窄。子宮頸管狹窄會使月經外流受阻，引起痛經。
6、子宮發(fā)育不良。子宮發(fā)育不良容易合并血液，血液供應異常，子宮缺血、缺氧引起生理痛。
女性在生理日生理痛該怎么緩和呢？
緩解痛經第一招：調節(jié)日常生活規(guī)律。女性要注意日常的休息規(guī)律，如不要在經期淋雨著涼、有充足的睡眠等等。
緩解痛經第二招：禁止吸煙喝酒。有臨床表明：有30%的女性因吸煙喝酒導致月經失調，因此，提醒女性切勿吸煙喝酒。緩解痛經的第三種方法:心理因素。生活和工作壓力增加，女性長期精神壓力增大，女性內分泌混亂，影響月經，女性朋友們要調整心情。
緩解痛經第三招：切勿服過多避孕藥。避孕藥吃多了也是導致月經推遲的原因之一，因為吃多了會導致內分泌失調，影響月經。緩解痛經的第五種方法:不要盲目減肥和減肥。減肥減肥會消耗大量脂肪和蛋白質，影響月經來潮，月經量少或閉經。
特色醫(yī)院
.jpg)
.jpg)
專家觀點
最新推薦
做蹲起能起到什么作用
脂肪瘤和脂肪肉瘤的區(qū)別是什么
男士做健美操的好處和壞處
做完后尿頻尿急尿不盡是淋病嗎
自體脂肪填充臉頰是整容嗎
做杠鈴硬拉對力量提升作用大嗎
腎中度積水嚴重嗎？腎積水有什么危害
女生做囚徒健身的作用與功效
小孩隔三差五流鼻血一會就止住是怎么回事
高中生鍛煉身體適合做屈伸嗎
女生做杠鈴深蹲能瘦哪里
新生兒護臍貼用到什么時候?
卷腹女生做有什么好處
皮膚纖維瘤是惡性的嗎能治好嗎
脂溢性脫發(fā)用生姜擦頭皮可以生發(fā)嗎
女人做囚徒健身最大的功效
急性面癱要多久才能恢復正常?
杠鈴彎舉和瑜伽哪個更瘦身
直腸癌手術6年又有腫瘤且轉移了怎么回事
女孩子杠鈴彎舉每天做多長時間合適
心肌缺血中醫(yī)治療有效果嗎
杠鈴彎舉瑜伽游泳哪個減肥
男性腫瘤標志物篩查都可以查出什么
初中生鍛煉身體適合做蛙泳嗎
上眼皮翻開有個肉疙瘩是怎么回事
兒童智力發(fā)育遲緩會隨著年齡增長改變嗎
臉部松弛下垂如何改善,怎么鍛煉
臉長了脂肪粒什么原因引起的
兩個眉毛中間長痘痘是怎么回事
女性更年期骨質疏松的表現(xiàn)
益賽普類風濕關節(jié)炎可以使用嗎
尚杰適應癥是什么?主要功能有哪些
衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應？
胸腺五肽一個療程是多少天
希愛力用法用量是多少呢？
疏肝益陽膠囊是否能用于陽痿疾病的？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
綠海數碼多功能治療儀能治什么
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
