孩子發(fā)燒飲食留意這四點食療方有助寶寶降溫

育兒指南編輯博禾醫(yī)生

298次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-26 09:42:40

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發(fā)高燒，醫(yī)藥學上稱之為發(fā)燙，是少年兒童的常見癥狀之一，很多病癥都能夠造成發(fā)高燒，它是生病的一種保護性反映。孩子發(fā)燒期內，飲食搭配的醫(yī)護十分關鍵。

孩子發(fā)燒飲食搭配常見問題

1、補充水份

水勝于藥，發(fā)燙身體出汗多，勤喂溫開水開展補充很必須。小孩發(fā)熱宜以飲溫開水，可適度喂些溫開水，以補充身體的維他命C，提高抗病性。每天喝水量的維持嘴唇滋養(yǎng)幅度，無須太多。

2、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴拉肚子，可數次服用。服糖鹽水。配備占比500毫升水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內可眼500毫升。與此同時可補充電解質溶液食材如柑橘、香蕉蘋果等新鮮水果（鉀、鈉較多）奶制品與豆槳（含鈣量）、米湯、面點（含鐵）。病癥較重者，暫忌食，與此同時打“吊針”以補充水分和電解質溶液。拉肚子、反胃減輕后可進流食，如米湯、過慮蔬菜汁、蓮藕粉等，但應忌食牛乳和豆槳（易脹氣）。

3、忌逼迫進餐

有一些孩子發(fā)燒時，父母通常覺得發(fā)高燒耗費營養(yǎng)成分，不要吃物品那么就更不行。因此，她們逼迫小孩進餐，有的還拼了命給孩子吃高營養(yǎng)成分食材。實際上，這類作法得不償失，不但不可以推動胃口，并且還會繼續(xù)倒胃口，乃至造成反胃、拉肚子等，使病況加劇。

4、發(fā)熱時的飲食搭配以流食、半流食為主導

稍大孩子發(fā)燒時的飲食搭配以流食、半流食為主導。常見的流食有牛乳、米湯、綠豆粥、低油的葷湯及各種各樣現(xiàn)榨果汁等。夏天喝些綠豆粥（加小量糖），既清爽消暑又有益于補充水份。發(fā)高燒伴隨拉肚子、反胃，但病癥比較輕的，能夠讓其小量、數次服用自做的內服糖鹽水。配置占比為500毫升水或米湯里加一平匙糖及半啤酒蓋食用鹽。1歲上下的小孩，4鐘頭內可服500毫升。與此同時還可適度進餐一些補充電解質溶液的食材，例如柑桔、香蕉蘋果等新鮮水果（含鉀、鈉較多），奶制品與豆槳等（含鈣量豐富多彩），米湯或面點（含鎂較多）。病癥較重者，應臨時忌食，以緩解消化道壓力，與此同時請醫(yī)師醫(yī)治。

孩子發(fā)燒飲食療法

1、甜瓜水：新鮮的甜瓜，去籽取瓤，打汁，泡荼頻服。如發(fā)熱時不伴隨別的病癥，可以吃小量冰水果汁這類的冷食，協(xié)助減溫、有利排尿。

2、小米粥：黑豆25克，米35克，白砂糖適當，煮黑豆和大米成粥，煮好后放糖食之。

3、東瓜菏葉湯：取東瓜250克，菏葉1張。將東瓜清洗，連皮切片。菏葉剁碎，煮開湯，湯成完去菏葉放鹽喝粥。有清熱化痰、除煩止渴、有利排尿的功效。

4、生姜紅糖粥：姜片3片，老紅糖12克，梗米50克。將米煮開粥，將姜片、老紅糖添加到滾粥中，熱服。有出汗袪風寒功效。

寶寶發(fā)燒

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