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脂肪肝患者喝茶有什么講究

肝膽疾病編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #脂肪肝 #脂肪

脂肪肝患者喝茶有什么講究

檢測出脂肪肝時，不在意，不去治療，脂肪肝在不知不覺中從單純的脂肪肝向脂肪肝發(fā)展。中國的茶文化深入中國人的文化血液，喝茶有提神醒腦的效果，至今為止很多人每天的生活都離不開茶的包圍。

但脂肪肝和茶遇到后，出現(xiàn)了頭痛的問題。他們也許很煩惱，面對自己的病情，能喝茶嗎？

實際上喝茶有很多講究。例如，喝茶的時間、品種和量的把握等，在這方面做的話，脂肪肝不僅可以喝茶，還可以降低脂肪的效果。當(dāng)然，喝茶不講究的話，會發(fā)揮相反的效果，減速脂肪肝的發(fā)展，所以說脂肪肝可以喝茶，但必須注意和講究。

品種的選擇

脂肪肝患者適合喝茶。紅茶、綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶、普洱茶等茶葉具有降低脂肪的效果，含有茶多酚、食物纖維、維生素、氨基酸等，有降低脂肪、減肥、飽腹、調(diào)節(jié)機體環(huán)境的效果，理論上適時適量喝茶對脂肪肝有益。

如何喝

最忌諱的是飯后馬上喝茶。因為茶葉中含有大量的單寧酸可以與蛋白質(zhì)合成具有吸收性的靶酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)可以減慢腸道蠕動，容易引起便秘，增加有毒物質(zhì)對肝臟的毒害作用，引起脂肪肝。

實際上，對脂肪肝患者來說喝茶確實是腹欲的一種，這種習(xí)慣不能定義為好壞，只能說有意義。脂肪肝應(yīng)認識其病理，積極正確治療。脂肪肝各種臨床癥狀、體征惡化，肝功能明顯異常，去亡羊補牢可能會花費更多的錢和時間，這是不明智的。                  

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