孩子感冒了應(yīng)該怎么護(hù)理？請告訴我四個妙計 讓孩子遠(yuǎn)離感冒！
呼吸內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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感冒的原因有很多，孩子身體弱容易感冒，孩子身體發(fā)育不完善，免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，生活中不怎么注意，容易感冒。因此，孩子感冒需要護(hù)理，在日常生活中要多預(yù)防。
那么，孩子感冒了該怎么護(hù)理呢？
第一，保證兒童充分休息
兒童感冒，家長首先要為兒童創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境，保證兒童充分休息。孩子的年齡越小，就越需要休息，癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動，父母不能認(rèn)為感冒是小病和常見病。不小心，發(fā)展起來可能會引起身體的其他并發(fā)癥。
第二，讓孩子多喝水
孩子發(fā)熱、咳嗽等癥狀呼吸加快，身體內(nèi)的水分流失多，身體內(nèi)的環(huán)境不穩(wěn)定，不利于疾病的恢復(fù)，所以孩子多喝水，喝蔬菜汁和果汁，吃含水量多的水果在飲食方面，以人乳、粥、面湯等流食為主。用牛奶喂孩子的話，牛奶也要適當(dāng)稀釋，減少胃腸的負(fù)擔(dān)。
第三，給孩子做蒸汽浴
蒸汽浴有助于孩子感冒早日好轉(zhuǎn)，在孩子的蒸汽室呆10-15分鐘左右，孩子的鼻塞狀況好轉(zhuǎn)。蒸汽浴后要及時給孩子穿干爽的衣服。
兒童感冒后，父母不僅要注意護(hù)理，還要加強(qiáng)平時預(yù)防疾病，如何預(yù)防感冒和保健？
第一，經(jīng)常做戶外運(yùn)動
鼓勵孩子參加戶外運(yùn)動，運(yùn)動可以提高抵抗力，運(yùn)動不僅可以呼吸新鮮空氣，還可以曬太陽，選擇登山和慢跑等運(yùn)動，提高孩子的體質(zhì)，免疫力也相應(yīng)提高。
第二，注意保溫防寒
季節(jié)交替時，晝夜溫差大，家長要注意孩子的穿著，不要穿得太多，也不要穿得太多，早晚適量增加衣服，白天活動時不要穿得太多，不要出汗反而冷。
第三，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
兒童房要注意保持通風(fēng)。污濁的空氣不利于兒童的健康，飯前和便后要洗手，養(yǎng)成兒童講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
第四，遠(yuǎn)離病源
特別是在流感多發(fā)的季節(jié)，不要帶孩子去人多的地方，也不要帶孩子去別人家，以免孩子感染病源。
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