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父母的性格會影響孩子的健康嗎？

少兒期編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #性格

說到長壽竅門，大家一直老調(diào)重彈，例如飲食搭配控制和按時鍛練等優(yōu)良生活方式。但英國一項調(diào)研匯總出一些長壽人員的性格關(guān)聯(lián)性，發(fā)覺性格性格外向也可以助人為樂長壽。

性格外善行社交媒體

這一研究由來源于波士頓大學(xué)醫(yī)科院新英格蘭長壽老人研究管理中心的研究工作人員和我國老齡化難題研究所的生物學(xué)家一同進行。最新一期《美國老年醫(yī)學(xué)會會刊》載文發(fā)表了研究匯報。

充分考慮長壽老人年逾古稀，為圓滿完成全部研究全過程，研究工作人員仍未立即研究長壽老人，只是委屈求全，跟蹤調(diào)查246名長壽老人的兒女。她們的年齡結(jié)構(gòu)也達到75歲。

承擔(dān)此項調(diào)研的托馬·珀爾斯博士說，研究表明長壽老年人的兒女與平常人對比性格更性格外向，“她們一般更善社交媒體，非常容易創(chuàng)建友情，把友情看作‘安全性人際關(guān)系網(wǎng)’”。不會太難發(fā)覺，長壽女性更能與別人引起共鳴，擅于和人協(xié)作，那樣一旦他們有難，就能得到 多方面援助。

珀爾斯說，研究表明長壽男士和女性在性格上略微差別。女性更和藹可親，但是男士在這些方面沒有獨到之處。但她們在思想前衛(wèi)水平和盡職水平上旗鼓相當(dāng)。

“假如一個人性格樂觀，則更加容易廣結(jié)朋友，也就更會照顧好自己，”珀爾斯說，因而也更非常容易擺脫困境。

神經(jīng)系統(tǒng)頑強少工作壓力

研究還發(fā)覺，長壽人員不但在社交媒體上更勝一籌，她們的精神實質(zhì)也更加釋放壓力，這使她們更擅于解決工作壓力。

研究數(shù)據(jù)顯示，長壽男孩和女孩的神經(jīng)敏感水平弱于平常人。珀爾斯覺得這類特性使她們遭遇工作壓力時更鎮(zhèn)定自若。

他說道，研究表明工作壓力會提升人得心腦血管疾病的風(fēng)險性，因而“假如大家沒那麼比較敏感，解決工作壓力時比得上感性的人更合理”。

有意思的是，一些舊思想上對長壽有益的特性，例如自我約束和思想前衛(wèi)等，在研究中并無反映。實際上，很多“老頑固”堅守自身的生活哲學(xué)，依然長壽。

珀爾斯匯總研究結(jié)果時表示：“多社交媒體、少焦慮不安有益身心健康。這一研究也說明，在我們剖析危害長壽的內(nèi)部遺傳基因要素和環(huán)境因素要素時，也不可以忽略性格要素?！?/p>

更改性格多出行

盡管性格對使用壽命這般關(guān)鍵，但性格是不是能更改則是社會心理學(xué)界長盛不衰的辯論話題，迄今未有結(jié)論。

另一項研究表明，兒女沒法上下的媽媽性格很有可能對她們是不是長壽造成危害。研究人員調(diào)查了近2.8萬多名丹麥媽媽，發(fā)覺假如媽媽性格焦慮情緒、心情抑郁、情緒不穩(wěn)定，他們趨向于讓小孩吃下很多朱古力、汽水和煎餅等不營養(yǎng)食品。因為大家即便 成年人也難以改正童年時培養(yǎng)的飲食搭配不良習(xí)慣，因而她們更很有可能命短。

但珀爾斯強調(diào)，這些既不樂觀都不擅于解決工作壓力的人無須氣餒，由于做出一點小小的更改就能延長壽命。

他說道，大家能夠提升出行，那樣就能順理成章結(jié)交“旅友”，隨后漸漸地試著越來越樂觀。此外，“假如你并不是天生就能抗壓強度，那么就想到方法緩解壓力……或許加強鍛煉或者多陪伴家人就能見效?！?/p>

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