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孩子感冒了 不要亂吃這七大飲食禁忌！

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #感冒了 #孩子感冒

兒童感冒常見(jiàn)，感冒兒童常伴有咳嗽、咳痰、發(fā)燒等癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)立即帶兒童去醫(yī)院治療，按醫(yī)生指示服藥。對(duì)于感冒的孩子，不僅要合理用藥，還要注意孩子的飲食調(diào)節(jié)，合理搭配飲食有助于孩子更快痊愈。但是，與此同時(shí)，家長(zhǎng)必須了解孩子感冒時(shí)的飲食注意事項(xiàng)。

兒童感冒時(shí)的飲食禁忌是什么？

1、不能吃冷食物

感冒后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，所以很多孩子都想吃冷食物，緩和身體的熱量。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該照顧孩子，避免孩子吃冷食物，身體受到寒冷的侵襲容易傷害臟腑，病情惡化。孩子感冒后伴隨咳痰癥狀，吃太多涼性食物，痰液容易積存在肺部，容易誘發(fā)肺炎。

2、不能吃酸的食物

孩子感冒后不能吃酸的食物和甜的食物，甜的食物咳嗽癥狀惡化，病情難以恢復(fù)。攝取過(guò)多酸性食品，痰液咳嗽困難，容易引起肺部感染。

3、海鮮類食品

海鮮類食品是發(fā)物，孩子感冒后不能吃發(fā)物，咳嗽癥狀容易惡化。另外，海鮮類食品含有濃厚的腥味，刺激孩子的呼吸道。對(duì)海鮮過(guò)敏的兒童感冒時(shí)應(yīng)避免吃。

4、橘子不能吃

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子感冒后可以吃橘子，起到止咳化痰的作用，這種想法其實(shí)是錯(cuò)誤的。起到止咳化痰的作用是橘子皮，橘子肉吃多了癥狀就會(huì)惡化。

5、不要吃太咸的

孩子感冒后一定要吃清淡的食物，做菜時(shí)父母不要放太多鹽，以免孩子吸收太多鹽，咳嗽癥狀惡化。

6、堅(jiān)果類堅(jiān)果類和巧克力等食品

堅(jiān)果類和巧克力等食品含有大量的油脂成分，攝取油脂成分過(guò)多時(shí)，痰液堆積在肺部咳嗽困難，兒童感冒癥狀惡化。

7、不能吃大量補(bǔ)品

很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子感冒后身體虛弱，必須服用補(bǔ)品，保證身體生長(zhǎng)發(fā)育。但是，由于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育不完善，吃太多補(bǔ)充劑會(huì)導(dǎo)致虛弱，癥狀惡化。

雖說(shuō)孩子感冒是個(gè)小問(wèn)題，但也要科學(xué)正確的護(hù)理。除了用藥之外，在日常生活和飲食上也需要掌握相關(guān)注意事項(xiàng)，不能盲目照顧孩子。在恢復(fù)過(guò)程中，兒童發(fā)生異常時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)，防止病情惡化。

                   

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