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兒童感冒的誤區(qū)是什么？請遠(yuǎn)離這些可怕的誤解

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #兒童 #兒童感冒

兒童抵抗力差，感冒流鼻涕是不可避免的。其實這是正常的現(xiàn)象，但是對于孩子感冒，監(jiān)護人有很大的誤解。

兒童感冒的誤區(qū)是什么？

1、感冒多吃飯，發(fā)燒不能吃飯

很多家長認(rèn)為孩子感冒時應(yīng)該多吃飯，但發(fā)高燒時不能吃飯，其實這是不正確的認(rèn)識。生病發(fā)燒時，補充食物對身體沒有影響，但吃食物可能會加重病情，兒童感冒發(fā)燒時必須合理飲食，以清淡易消化為主，決不能吃大補充食物。

2、遇冷會導(dǎo)致感冒

大部分人認(rèn)為遇冷會導(dǎo)致感冒，其實身體溫度和孩子感冒的關(guān)系并不是很大。大部分感冒是由病毒引起的，只有細(xì)菌感染，病毒侵入身體時感冒，降低身體免疫力，病毒大量復(fù)制在身體中。

3、感冒避免親吻

有人認(rèn)為感冒的人不能親吻，否則會傳染給別人，其實這是錯誤的想法。吻不會直接感冒。感冒的病毒主要集中在鼻腔內(nèi)，唾液中含有的病毒非常低。傳染性危害最高的是握手，有些患者經(jīng)常用手弄鼻子，染上大量病毒和細(xì)菌，患者通過門把手等公共措施時也有感冒病毒，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣，減少感冒次數(shù)。

4、感冒后不能喝牛奶，需要大量補充維生素c

感冒時不能喝牛奶，否則會分泌更多的粘液，實用的不會引起身體過度的粘液，可以隨意喝牛奶，對感冒沒有任何影響。另外，感冒期間補充鋅和維生素c不能戰(zhàn)勝感冒，如果真的感冒了，應(yīng)該立即選擇感冒藥物的病情好轉(zhuǎn)。

5、出汗有助于改善感冒

兒童感冒時，一些家長會通過讓兒童蒙上汗來改善感冒，認(rèn)為汗可以排出病毒和細(xì)菌，但實際上沒有任何作用，同時兒童可能會發(fā)高燒。

溫馨提示

一定要避免這些誤區(qū)，孩子感冒時，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃油膩的食物，平時多帶孩子曬太陽，增加戶外活動，有助于提高身體抵抗力和免疫力。

                    

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